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少海穴：心火灭火器
少海意为百川所归之处，心经的气血汇合于本穴，有海纳百川之势。
针对病症：心痛，头颈部疼痛，手臂麻木疼痛，眼睛充血，失眠健忘，神经衰弱等。
取穴：取穴时，微曲肘关节，肘横纹内端与肱骨内上髁连线的中点。
穴位解说：少海穴是手少阴心经上的合穴，是心血汇聚之处，因此它主治的疾病非常多，可以滋阴降火、调气养血、宁心安神、缓解失眠健忘，治疗神经衰弱和耳鸣手颤等病症，还可以治疗肘臂疼痛。合穴属水，而心经属火，因此少海穴可以帮助心火太旺的人降一降火，心火引起的失眠、健忘、牙龈肿痛、耳鸣等症状自然就会没有了。
治病小贴士：心理疾病是现代人屡见不鲜的常见病，心经上的穴位，如少海穴、神门穴等，都对缓解心理压力和疏通心理障碍很有帮助。经常失眠的人，尤其是出现易出汗、烦躁的症状，常常按揉少海穴对稳定精神有特效。
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