简介
少冲穴 (HT9 Shào chōng),手少阴心经穴。
定位
在小指末节桡侧,距指甲角0.1寸。
取法:让患者采用正坐、俯掌的姿势,少冲穴位于左右手部,小指指甲下缘,靠无名指侧的边缘上。
主治
心悸,心痛
胸胁痛,
癫狂,热病,昏迷、喉咙疼痛等。
解剖
皮肤→皮下组织→指甲根。布有尺神经的指掌侧固有神经指背支和指掌侧固有动、静脉指背支所形成的动、静脉网;。
操作
浅刺0.1寸或点刺出血。
配伍
配太冲、中冲、大椎治热病、昏迷。
附注
手少阴经所出为“井”。
按摩方法
功效:减轻疲劳引起的头痛不舒服,有助于醒脑提神。
作用:
(1)掐按此处穴位,可以紧急救治中风猝倒和心脏病发作的病人:
(2)按压此穴位,对各种各样的心脏疾患、热病昏迷、心悸、心痛等病症,具有良好的缓解作用:
(3)长期按压此处穴位,对肋间神经痛,喉头炎、结膜炎、黄疽,上肢肌肉痉挛等病症,具有很好的调理与保健功能;
(4)配太冲穴、中冲穴、大椎穴,治疗热病、昏迷。
自我取穴按摩法:
(1)正坐,手平伸,掌心向下,屈肘向内收:
(2)用另一只手轻握这只手的小指,大拇指弯曲,用指甲尖垂直掐按穴位,有刺痛的感觉;
(3)先左后右,每日早晚掐按左右穴位各一次,每次大约掐按3至5分钟。