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《奇效良方》里对黄精推崇备至，多有“一年内变老为少，气力倍增”“服黄精成地仙”等夸张生动的描述，并载有其他抗衰老的黄精方制法。胃中有火、津液亏虚或不喜香辣者，可尝试另一种做法： 制黄精、枸杞子各500克，先以水煎黄精，取2次药汁，合并后，加入枸杞子，文火煎至黏稠，可加入蜂蜜收膏。停火放凉后装瓶。 此方滋补肝肾、明目养颜，古人云常服“助气固精，补镇丹田，活血驻颜，长生不老”。 黄精禁忌：凡脾虚有湿，咳嗽痰多及中寒泄泻者均忌用黄精。 脾虚湿盛指的是带下量多，色白或淡黄，质稠无味，绵绵不断，面色萎黄，四肢不温，神倦乏力，足跗时肿，舌淡，苔白或腻，脉缓而弱。
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