分享

吃货冬季首选蔬菜——低调萝卜赛人参

 tuzididie 2013-12-18
  如果让吃货们来选冬季的明星食材,蔬菜类非萝卜莫属。为什么?相信您肯定听过“冬天萝卜赛人参”这句话。萝卜虽然平时很低调,加之不起眼的外形,常常被人们所忽略。但作为吃货,在寒冷的冬季,没有萝卜的美食生活,实在是不能称之为完整的。这不,美食达人们已经为大家准备好了萝卜主题的冬季菜谱,您还在犹豫什么呢?赶紧行动起来吧!

  萝卜焖羊肉

  材料:羊肉500克、白萝卜1根、香菜段若干、姜、葱、料酒1勺、红烧酱油2勺、柱候酱1勺。

  做法:

  1、将羊肉切成小块;

  2、入烧沸的姜葱水中滚至八成熟,捞出,沥去水分;

  3、砂锅中加适量油烧热,爆香姜片,下入羊肉块煸炒出香味;

  4、烹入料酒、柱候酱、红烧酱油,炒匀;

  5、加入热水,没过羊肉,转小火焖烧1小时;

  6、萝卜洗净,切滚刀块;

  7、将萝卜入锅焖烧30分钟至熟;

  8、撒上香菜段即可。kiss战女

  水晶鲜虾萝卜卷

  材料:大萝卜半个、虾仁适量、猪肉、胡萝卜半根、姜末、淀粉、少许、料酒1汤匙、盐、糖、鸡精、葱花、红椒丁少许。

  做法:

  1、萝卜洗净,去皮,对直切半,从横截面片下长方形的薄片备用;

  2、锅中烧开水,放入萝卜薄片,烫煮一会使萝卜片变软;

  3、新鲜虾仁剁成颗粒状;

  4、肥瘦相间的猪肉剁成肉糜备用;

  5、萝卜切成小丁,再将处理好的虾泥、肉糜、萝卜丁,加上姜末、料酒、淀粉、盐、糖、鸡精调味,拌匀成虾仁肉馅;

  6、取一片焯软的萝卜片,放上馅料;

  7、卷成小卷摆盘,上锅蒸制8分钟左右;

  8、淋上蒸鱼豉油,撒上葱花及焯熟的红椒丁装饰即可。

  小贴士:

  1、萝卜尽可能的片得薄些,这样比较好卷;

  2、片成卷的基本是萝卜段中间的大横截面,边上的余料可以直接留着炖汤用,不要浪费了。Norma

  腊肠酸萝卜丁

  材料:腊肠、酸萝卜、小米椒、姜、味级鲜、白糖、蒜苗、植物油。

  做法:

  1、把腊肠用开水泡洗干净,用蒸锅蒸熟,切小丁备用;

  2、酸萝卜切丁,小米椒洗净切圈,蒜苗洗净切小段,姜切末;

  3、热锅凉油,加姜末小小米椒炒出香味,加腊肠煸出香味,加酸萝卜翻炒,再少许的水中和味道;

  4、加蒜苗和味级鲜翻炒均匀,加少许的白糖提味翻炒均匀即可。

  天山可可

  梅汁樱桃萝卜

  材料:樱桃萝卜、白糖或蜂蜜、乌梅或话梅、苹果醋或米醋

  做法:

  1、将樱桃萝卜洗净沥水;

  2、乌梅用清水冲洗下加水煮开后再小火煮10分钟;

  3、晾凉后加苹果醋调味;

  4、再加少许白糖调至合适的味道,这就是梅醋汁;

  5、将樱桃小萝卜去掉头部和尾部;

  6、先垂直90度下直刀切至萝卜的1/2;

  7、再斜刀45度切成蓑衣状;

  8、加少许盐腌制10分钟后,倒到腌出的水分,再将萝卜倒进事先调好的梅醋汁中,放冰箱冷藏1、2个小时再取出吃,味道更好。

  junyao

  油辣萝卜条

  材料:白萝卜半个、辣豆瓣酱1大勺、盐适量、食用油1大勺、白糖1小勺、香油适量、鸡精适量。

  做法:

  1、白萝卜洗净,带皮切成手指粗细的条;

  2、加入盐,拌匀腌制30分钟后,用清水洗净,捞出沥干备用;

  3、炒锅中入油,热锅凉油,小火煸炒豆瓣酱至出红油;

  4、加入白糖、香油、少许鸡精,翻拌均匀,浇在萝卜条上,拌匀即可。

  小贴士:

  拌好后不用着急吃,腌制几个小时候会更入味儿。芹意

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多