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【吕洞宾的养生百字铭.】 养气忘言守↑降心为不为; 动静知宗祖↑无事更寻谁。 真常须应物↑应物要不迷; 不迷性自住↑性住气自回。 气回丹自结↑壶中配坎离; 阴阳生反复↑普化一声雷。 白云朝顶上↑甘露洒须弥; 自饮长生酒↑逍遥谁得知。 坐听无弦曲↑明通造化机; 都来二十句↑端的上天梯。 ……………………………………
【吕洞宾的养生百字铭.】
养气忘言守↑降心为不为;
动静知宗祖↑无事更寻谁。
真常须应物↑应物要不迷;
不迷性自住↑性住气自回。
气回丹自结↑壶中配坎离;
阴阳生反复↑普化一声雷。
白云朝顶上↑甘露洒须弥;
自饮长生酒↑逍遥谁得知。
坐听无弦曲↑明通造化机;
都来二十句↑端的上天梯。
【孙真人养生百字铭.】
怒甚偏伤气§思多太损神。
神疲心易役§气弱病相萦。
勿使悲欢极§当令饮食均。
再三防夜醉§第一戒晨嗔。
亥寝鸣云鼓§晨兴漱玉津。
妖神难犯已§精气自全身。
若要无诸病§常常节五辛。
安神宜悦乐§惜气保和纯。
寿夭休论本§修行本在人。
若能遵此理§平地可朝真。
……………………………………
【唐太宗养生百字铭.】
欲寡精神爽/思多血气衰。
少饮不乱性/忍气免伤财。
贵自勤中得/富从俭里来。
温柔终益己/强暴必招灾。
善处真君子/刁唆是祸胎。
暗中休使箭/乖里放些呆。
养性须修善/欺心莫吃斋。
衙门休出入/乡党要和谐。
安分身无辱/闲非口不开。
世人依此语/灾退福重来。
…………………………………
【养生百字铭】唐·孙思邈·怒甚偏伤气‖思多大损神
精疲心易衰‖气弱病相侵
悲欢勿作极‖饮食常令均
再三防夜醉‖第一戒晨嗔
夜宿鸣云鼓‖晨兴嗽玉津
若要诸疾退‖常当节五辛 安神宜悦乐‖惜气保和纯
妖邪难侵犯‖精气全自身
寿夭休论命‖养生本在人
若能依此训‖平地可朝真。
来自: 雨亭书馆 > 《养生之道》
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