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古圣贤.养生百字铭

 雨亭书馆 2013-12-19

雨亭书馆

古圣贤.养生百字

【吕洞宾的养生百字铭.】

养气忘言守↑降心为不为;

动静知宗祖↑无事更寻谁。

真常须应物↑应物要不迷;

迷性自住↑性住气自回。

气回丹自结↑壶中配坎离;

阴阳生反复↑普化一声雷。

白云朝顶上↑甘露洒须弥;

自饮长生酒↑逍遥谁得知。

坐听无弦曲↑明通造化机;

都来二十句↑端的上天梯。

…………………………………… 

【孙真人养生百字铭.

怒甚偏伤气§思多太损神。

神疲心易役§气弱病相萦。

勿使悲欢极§当令饮食均。

再三防夜醉§第一戒晨嗔。

亥寝鸣云鼓§晨兴漱玉津。

妖神难犯已§精气自全身。

若要无诸病§常常节五辛。

安神宜悦乐§惜气保和纯。

寿夭休论本§修行本在人。

若能遵此理§平地可朝真。

…………………………………… 

【唐太宗养生百字铭.】

欲寡精神爽/思多血气衰。

少饮不乱性/忍气免伤财。

贵自勤中得/富从俭里来。

温柔终益己/强暴必招灾。

善处真君子/刁唆是祸胎。

暗中休使箭/乖里放些呆。

养性须修善/欺心莫吃斋。

衙门休出入/乡党要和谐。

安分身无辱/闲非口不开。

世人依此语/灾退福重来。

 …………………………………

【养生百字铭】唐·孙思邈·
怒甚偏伤气‖思多大损神 

精疲心易衰‖气弱病相侵 

悲欢勿作极‖饮食常令均 

再三防夜醉‖第一戒晨嗔 

夜宿鸣云鼓‖晨兴嗽玉津

若要诸疾退‖常当节五辛 
安神宜悦乐‖惜气保和纯

妖邪难侵犯‖精气全自身 

寿夭休论命‖养生本在人

若能依此训‖平地可朝真。



                   

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