雙拳對敲後溪穴：治頸肩腰椎病

【後溪穴】《黃帝內經·靈樞·本輸》篇，為手太陽小腸經的輸穴，又為八脈交會之一，通於督脈小腸經。道家醫學裡是非常注重後溪穴的。它可以直接通到督脈上去，屬於八脈交匯穴裡面很重要的一個穴位。
督脈主一身陽氣，陽氣旺，則全身旺。後溪穴，能通督脈，瀉心火、壯陽氣，調頸椎，正脊柱，利眼目。
【後溪穴】輕握拳，第5掌指關節後緣，掌橫紋頭赤白肉際處。雙拳對敲100下。 　　      OKhealth健康網
【主治】
1.精神神經系統疾病：頭痛，癲癇，精神分裂症，癔病，面肌痙攣；
 2.五官科系統疾病：耳鳴，耳聾，角膜炎，麥粒腫，鼻出血，扁桃體炎；
 3.運動系統疾病：腰痛，落枕，肩臂痛。      OKhealth健康網