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干煸菜花

 奇文共赏斋 2013-12-23

干煸菜花  




    做菜就是一次对味道的尝试,是一次对自己感觉的体验。
     
    把菜花叫做“花菜”应该是南方的叫法。其实人家有名字,学名叫“花椰菜”,小名叫“菜花”。

    我喜欢把这种开了花的叫“花菜”,这种菜花爆炒了味道比没开花的口感爽脆,味道也要香许多,是那种越嚼越香的滋味。

    菜花是种比较喜油的蔬菜,用五花肉来烹制是最搭得了,再放点辣椒和八角在里面,味道就更足了。干煸菜花是把菜花用五花肉煸炒的小
菜,能够上的厅堂入得厨房,这样说来干煸菜花也算是个家常菜。

    做个简单的干煸花菜来吃,收敛一下那放纵了的胃口。





             [材料]:菜花、红尖椒、虾皮、生姜、大蒜、花椒、精盐、植物油、味极鲜酱油






        1、生姜,蒜瓣切片,红尖椒切条。菜花洗净后撕成小朵。
        2、炒锅里倒入植物油,油热后放入菜花煸炒至菜花边缘焦糊,盛出备用。




          3、炒锅里另倒入植物油,油热后放入花椒、姜片、蒜片,虾皮炒香。
          4、倒入红椒条,炒出辣味。




倒入菜花,调入精盐,倒入少许的味极鲜酱油,炒匀即可。
                  



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