糖尿病忌食什么-
都知道，糖尿病是一种非常注意饮食的疾病，它是一种很难治疗的疾病，好的饮食可以帮助大家更好的康复，可是不好的饮食对于疾病是非常有害的，那么对于糖尿病有哪些食物是不适合他们的呢？下面我们一起来看一下，糖尿病忌食什么。 a、不腻：即低脂饮食，少用油脂类。这些食品含有大量饱和脂肪酸，它能使你的血脂、血黏度升高，促使或加重动脉硬化;而且由于脂肪所产生的热量是糖、蛋白的1倍多，一是可直接引起肥胖，二是产生和加重胰岛素抵抗，间接地影响血糖。因此，糖尿病患者，不吃油腻的食物，特别是含有动物油脂类多的食物，如油炸食品、动物油脂制做的食物等。 b、不咸：即低盐饮食。做菜应少放盐，吃得过咸不但可引起血容量增加而致血压升高，加重肾脏、眼底及心脏负担，促使或加重血管并发症，一般1天不超过6克，不吃腌制的菜食。 c、不辣：尽量不吃辛辣刺激性食物。如较辣的辣椒、胡椒、芥末、花椒等，这些食物可致糖尿病朋友"三多一少"的症状加重，又可助热生火，从而违背了中医糖尿病"阴虚燥热"的病机治则，对糖尿病危害很大。 通过以上介绍，相信大家应该知道，糖尿病忌食什么了吧。提醒糖尿病患者，一定要注意以上饮食禁忌，饮食对于糖尿病患者非常重要，大家一定要谨慎起来，注意避免以上食物。 |
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