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10大最受欢迎家常菜食谱的做法大全（ 21菜谱）

 玉峰山 2013-12-29

10大最受欢迎家常菜

  • 21菜谱
  • 专辑简介

    家常菜在我们日常生活中必不可少，家常菜的做法多样，简单而且百吃不厌. 零难度，有木有!轻松做出美味又美观的菜肴，牢牢抓紧他的胃。

  • 推荐理由：菜花含维生素C是柠檬的2倍，还含有大量维生素A、B、K、U、尼古丁酸、钙、磷、铁、蛋白质、糖等。另外青花菜还具有防癌抗癌的功效
  • 推荐理由：芹菜中含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素和B族维生素，同时钙、磷等矿物质含量也较高。香干则含有大量蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。
  • 推荐理由：麻婆豆腐是中国豆腐菜肴中最富地方风味特色菜之一，此菜的特色是以“烧”法烹之，在雪白细嫩的豆腐上、点缀着棕红色的牛肉末和油绿的青蒜苗，外围一圈透亮的红油，如玉镶琥珀，具有麻、辣、烫、嫩、酥、香、鲜的独特风味。
  • 推荐理由：最爽口解馋的要算是“醋溜白菜”了。
  • 推荐理由：西红柿炒鸡蛋可算是最为脍炙人口的家常美味。而且也是很多厨房新手最先学会的一道菜品，红色西红柿搭配淡黄色鸡蛋，看着就让人很有食欲!西红柿和鸡蛋具有很好的养生保健功效

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    来自： 玉峰山 > 《菜谱》

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