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汽车飞驰的公路上，一只意志顽强，行动慢吞吞的小乌龟改变作者人生态度的故事。
生活是美好的，真的很美好。有时候我觉得美好的命运列车接到了我，简直不肯把我落下。我有不错的妻子，一个十几岁的令我骄傲的儿子，身体健康，美好的家庭和能给予帮助的最好的朋友。生命中有很多我要感谢的东西。多年以来，开始每一天生活时，我都会沉思“谢谢”的深意。 但事实是，生活并不总是这么美好。很久以前它完全是另一副样子，那时我的人生履历看起来全然不同。有一段时间，我的生活充满了几乎所有人尽量避免的遭遇。从糟糕的人际关系、到经济上的窘迫挣扎、身体不好、情绪低落我都碰上了，无边无际的消极习惯那时候是我每天生活的一部分。 似乎不管我怎么努力，幸福是不断躲避我，失望与我形影不离。似乎在我为未来铺平道路时，可悲的是我在走父亲去世之前(他54岁时结束了自己的生命)相似的老路。这对我来说是一个决定性的时刻。当失去父亲的冲击开始褪色，清楚和新的使命感成了我生活的主导力量。我记得感觉好像我第一次“遇见我自己”，同时也意识到了生活的真正目的。那时，我作了一个重大决定。我不仅要改变自己的生活，还要活出自己的精彩。 随后几年，我深深投入到世界上最伟大的个人和精神导师们的学说里。埃克哈特·托尔（Eckhart Tolle），韦恩·戴尔博士（Dr. Wayne Dyer），拉姆·达斯（Ram Dass），和达赖喇嘛对我最有影响力。通过研讨会和花费太多时间从边界上（那里的员工一定觉得我一塌糊涂）挽救自己， 我从书面上学习了数百个关于怎样过美满生活的技巧，但似乎总是还少点什么。 虽然学到的东西对我的生活质量产生了重大影响，我还在找能使每个人都幸福的通用规则。无论你是非裔美国人，白人、印第安人、亚裔、基督教、犹太教、伊斯兰教、佛教、印度教、无神论者或是有四条腿和一条尾巴，我知道一定有办法，能让所有人受益，仅仅是因为大家在生活中都想要同样的一个东西......快乐。 开悟与顿悟可以一些非常奇怪的方式出现。佛陀在菩提树下找到了它，纳尔逊.曼德拉在监狱找到了它，精神大师拉姆·达斯通过迷幻药找到了它。 我一点也不知道，我的顿悟，将是从一只硬壳爬行动物简单地试图穿越马路——一只龟的形式带来的。但它不等同于任何乌龟，这是世界上最乐观的一只龟。他顽强地决定跨越20英尺(约6米宽的)，汽车以55英里每小时速度（相当于每小时89米）飞驰而过的柏油马路。 （是的，我说他 - 仅仅一只雄龟就足以固执地认为他实际能做到） 。 不过今天是他的幸运日。我妻子的急刹车不仅确保了那个晚上不碾压出一顿“乌龟汤”，而且她善良的行为最终会成为今天我教导一切的基础。这听起来不同寻常，导致我们停车，把这只小乌龟从危险的道路上移开，并把他放回野地的简单行为，使我心里有了特别的感悟。 当我站在那里手中捧着这个小家伙时，一波纯粹的快乐涌向我。温暖、泪涌而出的感觉，它是我一生中感受到的最伟大的时刻；像坠入爱河，或者新生命诞生。老实说，当周围万物仍似以往时，我觉得好像自己的心房完全被打开了。我没有办法我把它形容为“开悟” ，但毫无疑问，帮助这只小乌龟让人感觉真他妈的棒！ 但为什么会这样？ 毕竟，它只是一只乌龟，对吧？然后给我带来冲击。我终于意识到发生了什么。在那一时刻，潮水般的鼓舞人心的想法传遍全身。我走回车里，打开日记写了八个字，即后来证明了的我生活的转变： “善意创造快乐(kindness creates
happiness)”和“心存善意地生活(live a life of kindness)” 。 这是我一直在寻找的答案。达到内心平和和持久快乐的秘密是善良和善意。它不是“随机行为”，或仅仅表现为和善，而是......一种生活方式。通过研究很多东方哲学我已经知道了它的好处，但从来没有把真正它作为一种生活方式来考虑。 但这一天让它开始了...... 我的小小顿悟之后仅过了三十分钟，我和妻子来到我们原先的目的地：乡村花园展。逛了短短几分钟，一个面容和善的60多岁的老哥挥手招呼我到他的农舍门廊前，不为什么原因。整个环境就像老式电影里的景象 - 随风晃动的摇椅，烘烤饼干的气味和和看起来和农舍本身一样老的浣熊。 “让她去周围逛，你来，来我这儿坐坐”，他说。我不知道该期待什么，但坐进了他身旁的大藤椅，我忍不住觉得他会说些什么意义深远的话。毕竟，如果一个乌龟可以改变我的生活，为什么一个有见识的老农民不能让我开悟呢？ 简短的问候和礼貌的介绍之后，我们只是默默地坐着，让阳光温暖脸颊。似乎过了漫长的时间，他终于开口了...... “你知道， ”他说， “我常常想，生命的意义是，使我们周围的事情变得更容易一点，你怎么想？ ”我无语。这感觉就像头脑又被命运魔棒击中了。他接着告诉我，他认为的“生活的秘密”，以及“真正的幸福只能通过爱和为他人服务来找到” 。最后他说“哦，不要忘了...你真的要去爱伴随你的......你自己 ” 。 生活显然是想要告诉我什么。 在接下来的几天和几周里，世界看起来完全不同了。我越研究并测试了我的“善意创造快乐”的理论，我就越被它的改变人生的力量吹得越远。它仿佛是治愈这么多生活隐忧病态的良药。 负面情绪，比如愤怒、抑郁、怨恨、嫉妒和仇恨，当面对善意的思想或行为时根本无法生存。但还有更多好处。研究表明，善良的人在生活中正获得惊人的效益，如：令人满意的人际关系，较低的离婚率，精神上有稳固的意识，能缓解焦虑和抑郁，自我价值上有深厚感受，热爱工作，他们甚至活得更久！ 除了这些益处之外，善良的人们也(因此)经历“命运的善意” 。通过以善意的方式思考和行动，他们的生活中会发生意想不到的新机遇和积极的事件，这证明我们善意的想法和举动带有吸引力。 毋庸置疑。善良的人们更快乐，更健康，有更充实的生活。不过，这也使我怀疑，如果善良能够创造幸福，为什么世界上会有那么多不快乐的人？是什么原因造成这么多不开心？答案是如此令人难以置信地明显可见，我发誓我听到了万物在说， "嘿?" !如果善意创造快乐，那么......不善意创建不快乐。就这么简单。不友善对待他人、环境、尤其是自己的人们......最终会成为这个星球上最不快乐的人！ 这是对自我负责的一个巨大的警钟。我意识到，我的大部分人生不如意都仅仅是因为我一直不友好地对待别人，尤其是我自己。花很多时间思考“我的内在是什么”之后，我的新内省口头禅成了，“我善良吗/我对他人有善意吗?” 这个简单的问题改变了我的生活。所以，每当我不同意妻子的观点，或者想在商场狠批粗鲁的员工的时候甚至之前，我往自己嘴里塞10块饼干，(明显这样做对自己的身体不友好）我深入内心，问自己，“我善良吗/我对他人有善意吗？ “这四个小字已经成为我达到内心平和的源泉。它让我有了我许多积极的变化，比如循环利用和行为更加“绿色环保” ，自觉尊重所有的生命。我甚至不再往车库里放捕鼠器。 （我的妻子读最后这条时快疯掉了）。 我生命中的另一项大的变化是情不自禁“自然而然地做善意的举动” 。比如为陌生人买杯咖啡，给无家可归者钱财的事情似乎自然而然就去做了。每一个善意的举动感觉就像幸福的暖流穿过胸口。但更加令人振奋的是更加温暖的感觉会流向走向我身边的每个人，尤其是制造麻烦的人们，无论是在车流中行为莽撞的人，还是在杂货店里不顾他人的人。我不再感到焦虑或生气，我只是希望他们幸福。那就是我意识到心存善意真正含义的时候。 从“乌龟事件”和发现善意的力量之后，很多事情在我看来都改变了。虽然我不知道善意的主张是怎样支持家庭的，我决定关闭我的成功企业，去做这些年我学会的事情，“听从你的的内心” 。这是我有生以来做的最好的决定。它是否一帆风顺？并非总是如此。有很多次，我曾质疑这种做法和我通过善意“改变世界”的能力 。但因为每天在我周围了不起的人们，善意中心已演变成超出我最疯狂的梦想的东西。如果不是因为我出色的妻子卡拉，我的儿子亚历克斯，和我亲爱的家人和朋友......就不会有今天的一切。 此外，致所有听我谈话，忍受我啰嗦故事比如这个故事)，并相信在我对快乐的看法，尤其是更友善的世界的人们...谢谢你们！是你们促使我每天实践着梦想。 用爱和感激，此致...... 迈克尔 |
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