酸辣洋姜做法及步骤
酸辣洋姜属于家常菜谱,主要原料是辣椒、姜,口味是酸辣,工艺是炒,难度属于初级,如果您按此菜谱制作了,欢迎对此菜谱发表你的看法,无论成功还是暂时失败,欢迎晒晒你的成果照片,分享你的经验。
图 片:
原 料:洋姜、花椒、干辣椒、白糖、米醋、盐。
特 色: 能双向调节人体血糖的神奇野菜,酸辣香脆,下饭爽口。
操 作:
1.油热加入花椒炒香。
2.干辣椒加入炒香后加入一勺白糖,炒出焦糖色,小火,防止糖被炒焦黑。 3.放入葱、姜,翻炒出香。 4.加入切成丝的洋姜翻炒几下。 5.放入盐,米醋,翻炒至洋姜稍被染上焦糖色即可出锅。
贴士: 2.可作蔬菜食用;作杂粮、提取淀粉、制造酒精;药用提取菊糖,供治疗糖尿病用。 3.洋姜学名菊芋,又叫菊姜、鬼子姜,是一种可食用的根茎类蔬菜,质地白细脆嫩,无异味。对土壤的适应性很强,废墟、宅边、路旁都可生长,无病虫害。因没有诱人的口感,老百姓大多用来腌制咸菜吃,这可能就是洋姜“知名度”不太高的原因。 |
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