炒盐热敷的妙用 一、 活血化淤,加速血液循环,加强局部抵抗力,而热敷的作用主要是使局部皮肤温度升高,肌肉放松,皮肤毛细血管扩张,局部以至全身的血液循环皆可因此而得到改善。而且还有研究表明,温热刺激能够活跃网状内皮系统的吞噬能力,促进机体各种物质的新陈代谢,对各种炎症反应皆有良好疗效。而且还可以促进肠道蠕动,促进炎症吸收,加快血液循环,缓解组织粘连,改善局部营养。 1、粗盐热敷去湿驱寒止痛散寒 有的人体内的湿气较大,这样做热敷的时候可以热敷脚心,每次泡脚之后再进行热敷这样去湿的强度很好一个疗程之后身体就会有明显的变化,湿气就会被赶走了。对于体寒者,同样是每天每次泡脚之后再进行热敷这样去湿的强度很好,驱寒的效果也较明显。 对痛风病人,可以使用热敷包放于膝盖处 有缓解消痛,镇痛作用,长期使用血液畅通 风湿会有好转。 除此以外,粗盐还有更大的外用保健功效,尤其是与骨关节相关的风、寒、湿、痹、痛等症采用炒盐热敷法,更可以发挥止痛散寒的作用。治疗关节僵硬疼痛,将两斤的粗盐热敷包裹在疼痛、怕冷的关节部位,每次热敷15-20分钟,至粗盐逐渐冷却即可。该法只能缓解关节疼痛,不能完全取代药物、手术等,患者最好尽早就医,以免耽误治疗最佳时机。 2、盐加小茴香热敷肚脐有补肾功效 3、热敷腋窝,强健心肺 4、其它功用 (1)妇科症状,月经,怀孕:(这种病症最常使用的就是热敷包,辅疗作用很明显)经期可以敷,对痛经还有帮助,但是当然如果月经量过多,最好还是暂停使用。对盆腔炎、输卵管粘连、痛经、宫寒等妇科疾病也都是很好的辅助疗效,也要配合药物治疗才能起到更好的作用(盐包里面会放上相应的辅助中药,在使用的时候可以内外中药相结合,加热后药味散发,有一定的穴位按摩功效)。此法需在坚持,长期使用才能有更好的效果。但是如果打算怀孕一定注意,使用后有可能受孕,如果继续用热敷会造成受精卵畸形,热敷最好是在YJ期到PL期前的这段日子。 治疗痛经,有痛经的女性平躺床上,将一斤左右的粗盐热敷包敷腹部痛疼的地方,一天一次。 治疗盆腔炎,将一斤左右的粗盐热敷包放在腹部,敷30-60分钟即可逐渐止痛。粗盐可以反复炒用4-5次后再换新的。使用该法贵在坚持,在进行常规抗菌消炎治疗的同时辅用本方,可收到更好的效果。 (2)肩颈:炒盐熨敷可缓解颈肩痛 对于长期伏案工作,尤其是每天面对电脑的上班族来说,经常会因为总保持一个姿势,而受到颈肩酸痛的困扰。遇到这样的情况,可以在家里尝试一下简单的炒盐熨敷疗法,它通过松弛肌肉、驱寒祛湿、加强血液循环达到缓解颈肩酸痛症状的作用。 (3)中医认为,对水肿型肥胖者来说,粗盐热敷可以帮助排除体内的多余水分,达到瘦身目的。 (4)消炎消肿:炒盐的温热刺激能够活跃网状内皮系统的吞噬能力,提高局部新陈代谢,故又有消炎、消肿、缓解反射性肌肉痉挛、减轻疼痛 (5)改善小儿消化不良、风寒感冒、女子寒性痛经的作用。 (7)冰敷消肿,发烧降温,:如果不小心扭到了脚,就可以用这个冰敷把盐袋包放在冰箱里5分钟完全冷却后拿出放在扭到的部位,进行冰敷,这个原理也用冰来敷是一个道理. 二、 【特别提示】: 1、粗盐指的是海水或盐井、盐池、盐泉中的盐水经熬晒而成的结晶,即天然盐,能刺激和促进皮脂腺的分泌,有发汗的作用,它可以帮助排出体内的废物和多余的水分。现在大商场和超市里都没有的卖,不过即使在北京,一些小市场里还是可以找到的。 2、由于盐有极易吸潮的的性质,无论用何种加热方式,加热时一定加热到盐中的水分蒸发干净,(无水分后盐会有轻微的“叭叭”响声)。否则,因盐的浸透性极强,水分会浸透到体内,短时间对身体无影响,时间稍长会对身体产生较大损害! 3、使用的盐:大约玉米粒大小的大颗粒粗盐,每次用4斤左右, 盐的主要成份是NACL,通过简单的加热,其成份不会有太多改变,所以可以反复炒来,一到两周应用家里洗米用的筐筛一下,时间长了盐的量肯定会减少,再补充一些新的粗盐进去就是。 4、因为使用微波炉会有水分和油污。不建议使用微波炉。盐袋不用时,放置干燥的地方,注意防水以免受潮形成块状不便使用 5、热敷的过程:将热好的盐袋子放在热敷部位,仰卧或者坐着都可以,不耽误看电视或者上网的,大概敷1-2小时就行了。上面可多盖点东西,以减少热的散失。 6、装盐的袋子:袋子的长度以能够横着盖住热敷部位的宽度为宜。 【注意事项】: 1、经加热后放置热敷部位须先试温度,在使用时,如热敷包的温度较高,可在患处多衬垫一些毛巾或做一个布套,避免烫伤; 2、热敷后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。 3、热敷后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水),有助于排出体内毒素; 4、饭后一小时内不宜温敷。脉搏每分钟超过90次以上禁敷;过饥、过饱、酒醉禁敷; 5、经常清洗外包装袋以保持清洁卫生。 6、经期的时候最好暂时停用。 三、 一、治腹痛: 1.香附60克,食盐6克,生姜9克,混合捣烂热敷; 2.生香附末12克,皂荚(打碎)2个,食盐90克,在砂锅内炒出香味后,另加醋50克,趁热包布中,按痛处缓熨; 3.花椒、食盐混合炒热,敷患处; 4.食盐2斤,葱白4两合炒,分装两袋,轮敷患处。 二、治大、小便不通: 1.初生小儿大、小便不通:连须的葱白10根,生姜1块,豆豉和食盐各10克,捣烂成饼,焙热敷脐上。 2.成年人小便不通:大蒜1头,山栀7枚,食盐50克,共捣烂,摊纸上贴肚脐;又方:生姜50克,豆豉10克,食盐100克,连须的大葱(带泥)500克,同捣烂作饼,烘热贴脐上。 3.二便不通:田螺3个,食盐10克,将田螺连盐捣烂焙热后敷贴在脐下1.3寸处;又方:食盐250克,炒热敷脐下。 三、治胃痛:生姜、菖蒲根、陈酒糟和盐各适量,炒热后用布包烫痛处。 四、治急性胃肠炎:食盐适量,炒热后熨腹背。 五、治小儿脐突出:豆豉、胡椒、食盐、艾叶各等分,共研细末,同热饭一起和成饼,敷脐上。 六、治头痛: 1.热症头痛:晚蚕砂4-8两,调盐水炒热,布包敷熨头部。 2.偏头痛或感冒头痛:嫩柏树果1两,食盐2两,捣烂后炒热敷患处。 七、治风湿腰痛:草乌1个,生姜1块,盐少许,研细用酒调匀炒热,布包烫熨患处。 八、治疝气:食盐5两,炒热用布袋装好,敷患处。 可以温中去寒。 (素材来自网上,戚戚整理,部分方法本人正在试用中) |
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