有统计表明，不孕不育队伍正逐年壮大，而越来越多追求时尚的男性“难辞其咎”。很多年轻人追捧的时尚生活方式，如桑拿浴、铅笔裤、自驾游、烛光晚餐等都是损害男性生殖能力的“陷阱”。目前世卫组织公认的对男性生殖能力有强大破坏作用的因素之一就是局部高温。已发现阴囊温度的升高和生殖能力下降的确存在一定联系。
蒸桑拿和穿铅笔裤无异“孵蛋”
冬季泡温泉、蒸桑拿是不少年轻人喜好的娱乐项目，但男性睾丸生产精子最适宜的温度是33℃左右，比人体正常体温37℃要低一些。男性阴囊对于外界温度十分敏感，它可以热胀冷缩，一旦感受到高温就会往外伸胀，而它受热的直接结果是精子产生的数量减少。所以未生育的男性要减少蒸高温桑拿的次数。除此之外，都市街头充斥着追赶潮流喜欢穿紧身铅笔裤和各式紧身牛仔裤的人群。其实，铅笔裤、牛仔裤等紧身裤和蒸桑拿、泡温泉等有“殊途同归”的效果，即导致男性生殖器局部温度暂时性迅速升高，限制阴囊部位血液循环的供给通畅，给有活力的精子生成带来人为的外环境阻碍。
膝上操作电脑等于“烘焙”生殖器
有研究发现，每天在膝盖上操作几小时手提电脑，会导致男性生殖能力明显下降。
不少年轻人都喜欢随身携带手提电脑，稍有空当就见缝插针使用它。尤其是一些现场发稿的媒体从业人员或是处理紧急情况的技术处理人员，可能随时随地就在自己膝盖上打开了电脑。手提电脑散发出的热量非常大，而膝部离男性生殖器很近，所以同样可造成小范围高温环境影响阴囊，使温度升高。
而据调查显示，将电脑放在膝盖上使用，大腿的热量可使阴囊的温度提高2.1℃，电脑的热量会使阴囊温度再升高0.7℃。
人口专家们担忧地指出，喜好用膝盖支撑电脑使用的人群，往往是工作有此需要或习以为常的人，所以这种习惯可能不会是偶然的出现一两次，而是密度大、时间长地反复“烘焙”男性生殖器。长此以往，生育能力肯定会打折扣。
长途驾驶损害精子质量
在世卫组织有关调查公布的全球对男性生殖力影响最大的职业中，司机名列前茅。驾驶员长时间“窝”在位置上，同样会导致两个对精子生成不利的条件：生殖器周围局部温度升高和阴囊受上体压迫太久、血液循环受阻。所以有调查结论指出，但凡连续驾车超过2小时就有可能暂时性损害男性精子质量。
“沙发土豆”使血流不畅
“沙发土豆”一族同样面临生殖器常遭压迫而带来精子减少的问题。如果是坐办公室，起码大部分人群出于职业行为还会或多或少保持上身挺立，不会整个身心都压在臀腹部。一旦这些人群回到家里成为“沙发土豆”，松软的沙发会让人整体陷入其中，而沙发的填充物会包围、压迫男性外生殖器。当阴囊受到外力时，可能导致静脉回流不畅、睾丸附近血管受阻、淤血严重时可导致精索静脉曲张，严重者可能出现睾丸下坠、沉重、下腹部钝痛等症状。精索静脉曲张是男科常见病之一，它会损害男性性功能和生育能力。
保护精子还需注意其他几个方面
烛光晚餐 蜡烛，特别是带香味的蜡烛，会释放出铅、汞等有害微粒，妨碍睾丸合成雄性激素及精子。
快餐食物 含有很多豆制品，长期大量摄入显现出一些雌性激素的效果，从而诱发男性生殖问题。
抽烟和饮酒 经常抽烟的男性不育的概率是从不吸烟男性的3倍；慢性酒精中毒患者会出现睾丸萎缩，导致精液质量下降。
食品包装 研究发现，男性精子数量的减少可能与一种叫做邻苯二甲酸酯的化学物质有关。它被普遍应用于玩具、食品包装、乙烯地板、清洁剂、润滑油、头发喷雾剂、香皂、洗发液、食品罐头内涂层、可回收的牛奶盒和矿泉水瓶等数百种产品中。
使用女性化妆品 不少男性有时可能使用女性化妆品，但不少女性化妆品含有一定量雌激素，其进入体内可以缓慢改变内分泌功能，影响男性生育。
高密度接触电子产品 手机、电脑、微波炉、电吹风、打印机等电子产品在使用和操作过程中释放出不同波长和频率的电磁波。如果使用不当，或多或少会影响男性生殖能力
