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6种蔬菜不要买

 老刻刀 2014-01-05

6种蔬菜不要买

来源:《百姓生活》2011年第02期   来稿者:叶 依   收藏   我要发表评论?

导读:专家提醒,除了尽量选择应季蔬菜,以下6种菜最好不买。 太硬的西红柿: 越硬的西红柿植物激素使用越多,最好不要买,或者买回来别马上吃,放两三天延续一下成熟期,等它自然变软,这时不利于健康的催红素也已部分得到释放。另外,外红瓤绿的西红柿也可能与使
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  专家提醒,除了尽量选择应季蔬菜,以下6种菜最好不买。
  太硬的西红柿: 越硬的西红柿植物激素使用越多,最好不要买,或者买回来别马上吃,放两三天延续一下成熟期,等它自然变软,这时不利于健康的催红素也已部分得到释放。另外,外红瓤绿的西红柿也可能与使用催熟剂有关。
  有裂心的萝卜: 有裂心的萝卜或瓜类最好别吃,很可能是遭受过严重的虫害,也有可能是因为人为的非正常种植过程造成的。
  会长大的黄瓜: 买回的黄瓜放一晚上,第二天又“长”大了,这肯定是使用过激素膨大剂。
  太浅的绿叶菜: 大棚内的蔬菜一般比直接光照作用下生长的蔬菜好看诱人,叶子颜色嫩绿,但营养成分肯定没法跟自然生长的应季蔬菜比。所以买绿叶菜要挑深色的。
  闻起来有异味的蔬菜: 不同于香菜、茴香等本身就有气味的蔬菜,农药残留多,或使用了劣质农药的蔬菜会有很刺鼻的异味,买之前可以先拿起来闻一闻。
  清洗过的蔬菜: 现在市场上很难看到带泥的萝卜、藕了,商贩们直言不讳:“太脏的菜没人稀罕。”洗过的菜不是农药问题,而是有细菌,而有些细菌不管盐水泡还是水焯,都很难去除。
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  无公害、绿色、有机蔬菜,这3个概念的安全程度是逐步升级的。
  无公害蔬菜: 禁止使用高残留、高剂量农药,产品能达到国家食品的卫生标准。
  绿色蔬菜: 不等于纯天然、无污染,而是限定农药使用种类和剂量的蔬菜。
  有机蔬菜: 安全级别最高,是完全禁止使用任何农药,而且是在无污染的环境种植出的蔬菜。

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