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来自: 和平鸽1224 > 《食疗菜谱》
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最适合眼部易疲劳“电脑族”的食疗粥
最适合眼部易疲劳“电脑族”的食疗粥【最适合眼部易疲劳“电脑族”的食疗粥】黑豆枸杞粥:黑豆100克.枸杞子3~5克.红枣5~10个.加水熬至黑豆烂熟,即可。黑豆有补肾强身、活血利水、解毒、滋阴明目的功...
「最适合眼部易疲劳“电脑族”的食疗粥」黑...
「最适合眼部易疲劳“电脑族”的食疗粥」黑...「最适合眼部易疲劳“电脑族”的食疗粥」黑豆枸杞粥:黑豆100克.枸杞子3~5克.红枣5~10个...
治眼睛疲劳的食疗方子
治眼睛疲劳的食疗方子。黑豆粥可以加入冰糖30~50克溶化后直接饮用,也可以将刚煮好的黑豆粥,加入2~3朵菊花(菊花有清肝明目之功效,小而颜色泛黄的菊花是上选)泡开后饮用,对防治眼睛疲劳、视力模糊...
黑豆粥
黑豆粥。下面教大家做一款"黑豆枸杞粥",非常简单实用,能有效帮你赶走眼疲劳。黑豆粥可以加入冰糖30~50克溶化后直接饮用,也可以将刚煮好的黑豆粥,加入2~3朵菊花(菊花有清肝明目之功效...
黑豆能有效帮你赶走眼疲劳
黑豆能有效帮你赶走眼疲劳。下面教大家做一款“黑豆枸杞粥”,能有效帮你赶走眼疲劳。黑豆粥可以加入冰糖30-50克溶化后直接饮用,也可以...
养生指南:中医教你白头发吃什么好(图)
养生指南:中医教你白头发吃什么好(图)养生指南:中医教你白头发吃什么好(图)导语:养生指南:中医教你白头发吃什么好(图)。现在人不少过早...
爱眼护眼有良方
爱眼护眼有良方。缓解视疲劳,除了要避免过度用眼,还可以采用以下护眼方法。食疗美味养养眼。2.取枸杞10克、白菊花10克、红茶1克,沸水...
识命谷生命学堂 | 阅素灵讲食疗:如何通过食疗缓解视疲劳
识命谷生命学堂 | 阅素灵讲食疗:如何通过食疗缓解视疲劳视疲劳,我觉得只要是玩手机的人,基本上都会有这个症状。胡萝卜猪肝汤、猪肝豆豉炒鸡蛋、蓝莓汁、核桃枸杞鸡蛋羹,这些都是滋阴补肝肾与清泻肝...
老吾老:别再滴眼药水了,这种食物帮你改善眼疲劳,快收藏!
豆类食物在日常生活中是非常常见的,营养价值也特别的高,尤其是黑豆,它含有非常丰富的胡萝卜素、蛋白质等一些营养物质。除此之外,我...
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