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告别心理危机! 多问自己8个问题提高幸福感

 wyk1014 2014-01-12
原标题:告别心理危机! 多问自己8个问题提高幸福感

  导语:奔波忙碌的生活中,你是不是也很久没有与自己进行一次心灵对话了呢?盲目追求物质和成功,只会让我们的心灵越来越疲惫麻木。想要唤醒自己沉睡的内心、提高幸福指数,记得时常问问自己这8个问题。

 告别心理危机!多问自己8个问题 提高幸福感

  许多社会心理学家发现,幸福与收入不成正比。现代人过于追求物质,盲目追求成功,在忙碌中失去了与自己心灵的联结,变得呆板、麻木,感觉不到幸福,甚至空虚、抑郁。我们要时常与内心沟通,锻炼心灵感受幸福的能力,也给灵魂思考、舒展的机会。

  常问自己以下8个问题,更能接近幸福。

 

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