足阳明胃经内庭穴位位置图_按摩内庭穴的作用与好处

内庭穴，属于足阳明胃经穴位。 

 

利水通淋穴位之内庭穴的具体内容：

 　　一、取穴定位 　　  　　

1、定位：在足背，当2、3趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处。  　　

2、取穴：正坐垂足或仰卧位，在第二跖趾关节前方，二、三趾缝间的纹头处取穴。  　　

    二、功效主治 　　  　　

1、功用：清泻胃火，理气止痛。  　　

2、主治病症：  　　

（1）、五官科系统疾病：咽喉肿痛，鼻衄，口歪，牙痛，齿龈炎，扁桃体炎；  　　

（2）、消化系统疾病：胃病吐酸，腹胀，泄泻，痢疾，便秘，胃痉挛，急慢性肠炎；  　　

（3）、其它：足背肿痛，热病，三叉神经痛。  　　

    三、刺灸方法 　　  　　

1、刺法：直刺或斜刺0.3--0.5寸，局部酸胀；  　　

2、灸法：艾炷灸3--5壮，艾条灸5--10分钟。  　　

    四、临床运用：腹痛  　　

1、主穴：中脘、天枢、足三里、三阴交、太冲。  　　

2、配穴：寒邪内积者，配神阙、公孙；湿热壅滞者，配阴陵泉、内庭；饮食停滞者，配下脘、梁门；肝郁气滞者，配太冲、期门；脾阳不振者，配脾俞、章门；急性腹痛者，配梁丘。  　　

3、方解：中脘为腑会、胃之募，天枢为大肠腑之募，两穴均位于腹部，足三里为胃之下合穴，“肚腹三里留”，三穴远近配伍，既可调理胃肠腑气，又可运转腹部气机；三阴交调理三阴经之气血；太冲疏肝儿调畅气机。