常有人说,胃病啊,一旦得上,就得跟一辈子。这话不假,因为从中医角度来说,胃病它不是一个单独的病种,它的背后,肯定还隐藏着其它脏腑疾病,其中,肝胆淤热、肝气犯胃,是必须重视起来的一大因素。不过说实话,每个人的人生际遇不同,想要疏肝利胆、愉悦情志,不是那么容易的事,那么,下面我们要给大家介绍两个穴位,这两个穴位配合使用,可以很好地疏解肝胆,和顺胃气,对调理胃病有很好的作用。 第一个穴位叫阳辅穴,位于小腿外侧,外踝尖上5横指,腓骨前缘稍前方,此穴胃足少阳胆经的穴位,属经火穴,按照“实则泻其子”的原则,刺激阳辅穴,可以很好地倾泻肝胆之热,可以说,用好了阳辅穴,胃病就缓解很多。 那另一半靠谁?要靠我们的梁门穴。梁门穴在上腹部,肚脐上5横指,旁开3横指,它是足阳明胃经的腧穴。胃气以降为顺,这个梁门穴就是调节胃气的重要一环。 这两个穴位,一个疏肝解郁,一个和中健脾,配合起来,正是缓解胃病的要义。平时,我们可以采用点压的方法来刺激,每侧每个穴位点压100下,对于胃痛,胃酸、胃胀、食欲不佳,以及心情烦闷、胸闷肋胀,都有不错的作用。 你学会了吗? 著作权归作者所有
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