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不安全感，源于内心深处的不自信

 云方健康设计室 2014-01-15
不安全感是一种病态，
来源于负面的自我认知；
“我不够好，我不够格，我不配......”
伤害自己的声音来自于内心深处，
自己才是自己最大的敌人。

照照镜子，
那个可爱善良、风趣幽默的人不就是自己吗？
发现自己的好，
自己会从别人眼中看到崭新的自我。

——引自《生活禅》

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    来自： 云方健康设计室 > 《云方-灵修静悟》

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