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2014-01-12 来源: 老人报
当今，随着人们饮食结构的变化，传统的碳水化合物及较低水平的蛋白质植物已经转变为蛋白质含量较高的食品，痛风的发病率也有了显著提高。 中老年是痛风的易患人群，痛风好发于中老年的原因是：很多中老年人体态肥胖，身体中缺少一种酶，无法分解食物中的一种叫嘌呤的物质，导致尿酸不能正常代谢，在血液中的浓度持续增高，到一定时期便出现痛风症状。痛风常伴腹型肥胖、高脂血症、高血压、糖尿病及冠心病等表现。 低温会加剧痛风 痛风患者应该避免进食嘌呤含量高的食物，这也许是众所周知的事情，但是温度对痛风病人有什么影响？专家指出，过高的温度、极低的温度、潮湿的环境，都不利于痛风患者病情。因为温度过低、环境过于潮湿，会导致痛风患者关节血尿酸沉积加剧，结晶的形成。另外，温度过低，各血管收缩明显，更加剧了疼痛感。 因此，内分泌科医生特别提醒老年痛风患者，尤其要注意痛风患处的温度，如双手、双足、指关节、足关节、髋关节、腕关节、膝关节等，必须保证一定的温度。在冬季一定要注意保暖。一些老年朋友习惯健身，但在健身出汗后，又忙于脱衣服，一热一冷，对于痛风病情是极其不利的。而在夏季，老年痛风患者同样不可轻视。空调过度、冷风直吹、环境潮湿、凉水澡等，对痛风也是有副作用的。 3/4痛风患者有高血脂 说起痛风，人们一定会将它与体内血尿酸过高联系在一起。因为高尿酸血症而引发的尿酸结晶若在关节及肾脏中沉积，就会引起关节炎、痛风石、痛风性肾病。因此，一些高尿酸血症患者就会笼统地认为尿酸高就是痛风。但其实尿酸高并不是痛风的唯一标志。根据统计表明，约有30%的痛风患者在急性关节炎发作时体内的血尿酸值是在正常范围之内。而只要继续追踪检查尿酸值则发现大多会高起来。也就是说只靠降低尿酸来预防和减少痛风的复发是不够的。 有数据表明，半数以上的痛风患者体重超标，约3/4的人合并有高血压或高血脂症。另据研究证实，人体的体表面积越大，其体内血清尿酸的水平也就越高。因此痛风患者除了要做到控制日常饮食外，严格减重、控血压、血脂也同样重要。 （宗 禾） |
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