【祖传单方】治疗头皮痒头屑多,立马见效 【秘方】:桑根15g。
【荐方人】:周洪范 《头屑多、头皮痒是怎么回事?》
无论是干性发质还是油性发质,长期暴露在大气严重污染的环境中,头发、头皮很容易受到损害,多种真菌感染屡见不鲜,因此,头发清洗、护理显得尤为重要。下面就来给大家分析一下头皮屑多、头皮痒到底是怎么回事? 引起头屑多、头皮痒的原因 精神压力 一个人常处于精神紧张状态,受情感困扰所致。若要想解除焦虑情绪,不妨拓宽交往的范围,乐观地看待事情,最好学会运用瞑想、瑜珈来自我控制情绪。要想方设法使自己处在稳定而宽松的精神状态,摆脱心理上的失衡。 日常饮食 头屑、头痒等头皮健康问题与体内缺乏维生素B存在一定的关系,因此日常生活中更要注意调节饮食结构,改善营养状况,平时多吃蔬菜和水果来保持营养均衡,注重食疗对消除头皮屑都有很大帮助。 注意卫生 很多时候头屑、头痒都是由真菌感染引起。天气热、辛辣刺激性食物摄入过多,休息不足或者本身是油性发质的人,都会刺激头皮上分泌过多的油脂,若不及时清洁,很容易造成毛孔堵塞,再与空气中的各种灰尘等有害物质混合,就会出现头屑、头痒等最常见的头皮健康问题,而且这种问题的出现多是受到了真菌感染。 这种情况下,单纯的靠提高洗头的次数,使用常见的去屑洗发水很难彻底解决问题 ,可能会有暂时的缓解,但不能根除。建议最好使用一些能杀菌的专业洗剂,可以单独 使用,也可搭配日常的洗发水间隔使用,例如康王发用洗剂,可以有效的杀灭细菌,缓 解头屑引起的头痒症状,还能起到抑菌作用,同日化的混搭使用也不会影响其去屑杀菌 的效果。 注意事项 洗头的情况通常因人而异,一般表明,对油性较大的发质来说每周至少要洗两三次,而对于干性头发,每周则洗一两次为宜。因季节性也应有所改变。 如患有脂溢性皮炎,头癣等问题,需到皮肤科进一步检查,切勿自行诊治,长期涂抹激素药物,可导致病情加重。 注意进行食疗,保持良好的生活习惯 |
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