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沉迷网络社交 心情会变糟糕

 tuzididie 2014-01-23
多项研究发现,长期泡在“脸谱”等社交网站不利于身心健康,会引发嫉妒、社交紧张、孤僻和抑郁等症状。

  最近,两位比利时学者抽取82位20多岁志愿者,他们全都是“脸谱”用户,在两个星期内每天5次记录其网络和现实中的社交活动、心情和感受。结果发现,所有志愿者中,使用社交网络越多,心情越糟。

  与不常用“脸谱”的志愿者相比,活跃的“脸谱”用户总体满意度更可能下滑。研究还发现,直接社会接触程度与正面情绪感觉成正比。越多接触现实社会,受访志愿者越有可能感觉良好。

  这两位比利时学者指出,研究结果不受下列因素影响,即志愿者的性比、社交圈子大小或其个人孤独、抑郁或自尊的程度。他们因此得出结论,脸谱之类的社交网站非但没有增强反而削弱了人们的幸福感。

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