按摩涌泉穴的作用与好处有治疗高血压、提高性功能、使肾精充足,耳聪目明,发育正常,精力充沛,性功能强盛,腰膝壮实不软,行走有力等。涌泉穴位的位置具体在人体哪里呢,怎么找?本文图解涌泉穴位位置图和具体按摩手法。 【涌泉穴位位置图】 【图解涌泉穴位的位置】 涌泉穴位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处,当你用力弯曲脚趾时,足底前部出现的凹陷处就是涌泉穴。 【按摩涌泉穴位的作用与好处】 1、轻轻点按涌泉穴能通过经络传递作用,调节你的植物神经系统,帮你扩张血管、促进皮肤血液循环、加快毒素排出、降低血液粘稠度。 【温馨提示】 1、摩擦涌泉穴:端坐于椅子上,先将右脚架在左腿上,以右手握着脚趾,再用左手掌摩擦右脚心的涌泉穴,直至脚心发热。再将左脚架在右腿上,以左手掌摩擦右脚心的涌泉穴,也是摩擦到脚心发热为止。 |
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