常用食物相生相克图

食物相生相克是食物链的一种规律。日常生活中我们常常忽视了。原因是我们无法了解，有时了解了也难遵守。今发现常见食物相生相克图表，比较清晰，摘录如下，供大家分享。权当一种食物常识来了解。至少可以知道基本规律，让我们的食物的营养成分少些冲克中和，让我们的食物营养成分最优化和最活性化。