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山药煮草鱼

 X.S人生 2014-01-30

山药煮草鱼

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[配方]山药30克,草鱼(鲩鱼)800克,料酒15毫升,葱15克,姜10克,酱油10毫升,白糖10克,盐3克,味精2克,胡椒粉适量,植物油30毫升。

[制作]
    1.将山药润透,洗净,切薄片,煮熟;草鱼宰杀后,去鳞、鳃、肠杂、斜切口,放人山药,加入植物油、盐、味精、胡椒粉、姜、葱、白糖、酱油、料酒,码味40分钟。
    2.将草鱼、山药放人蒸盘内,上笼用武火蒸9分钟即成。

[食法]每日2次,佐餐食用。

[功效]补脾胃,益气血。用于老年性痴呆症患者。

[宣忌]实邪证患者忌食。

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