桂圆茶、五味子茶配方及功效介绍

桂圆茶、五味子茶配方及功效介绍

 

 

桂圆茶

【配方】桂圆肉5～10枚。

【用法】以上1味先放在碗中。隔水蒸熟，再用沸水冲泡。代茶频饮。

【功效】补气血，益心脾。一般人常饮能延年益寿，尤其适用于神经衰弱、体弱气虚、惊悸、失眠、健忘等。

五味子茶

【配方】五味子30克。

【用法】以上1味洗净。沸水冲泡。代茶频饮，每日1剂。

【功效】补肾固元，强心聪耳，健身延年。一般人均可经常服用，尤其适用于年老力衰者。

 健脑茶

【配方】桑叶5克，何首乌15克，白蒺藜10克，绿茶3克，丹参9克。

【用法】煎水。代茶饮。

【功效】益智健脑，活血化瘀，清热明目。治疗用脑过度引起的头胀、头痛、头昏、失眠、梦多等。

枸杞龙井茶

【配方】枸杞子15克，山楂10克，龙井茶3克。

【用法】煎水。代茶饮。

【功效】补肾填精，健脑益智，适用于脑力劳动者，记忆力减退，头昏脑胀。