各类水果的食疗作用

【各类水果的食疗作用】

1.苹果：健脾益胃；

2.山楂消食、理气化痰、降脂、散淤；

3.猕猴桃：清热止渴、通淋利尿；

4.香蕉：清热凉血、润肠通便，对溃疡病有改善作用。

5.石榴：生津止渴、杀虫，石榴皮有止泻作用；

6.菠萝：生津和胃；

7.柿子：润肺止渴、清热生津；

8.草莓：润肺养胃、补血益气；