眼屎多　点按“关冲穴”

老年人睡醒后眼角常有眼屎出现，有时眼屎会把眼皮粘住，这是火热之邪侵袭上焦或是体内热毒上冲所致。

　　要想清除眼屎，可经常点按无名指指甲旁靠近小指一侧的祛火点——关冲穴，有泻热开窍、清利头目的功效。

力度以能感到明显酸麻胀为宜，并坚持30秒至1分钟，然后再按压另一只手的关冲穴，每日 2～3 次。