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营养早餐,大爱主食

 宜蘭人 2014-02-12


 


营养早餐,大爱主食----汤种北海道吐司

汤种材料:高粉18g、凉水74g

面团材料:高粉270g、糖43g、盐4g、干酵母5.5g、全蛋液43g、动物性鲜奶油30g、牛奶27g、汤种92g、无盐黄油25g.

做法:

1原料备用。

218克高筋粉加入74克凉水充分搅均,小火加热至面浆糊化,即成为汤种。

3、将除黄油外的材料统统放入面包机。

4、选择和面团程序,开始和面。20分钟和面程序结束后放入切成小块的无盐黄油,让面团慢慢吸收。营养早餐,大爱主食----汤种北海道吐司

5、一直揉到面团可拉出大片薄膜。

6揉圆后,开始基础发酵。

7、发酵至2-2.5倍大小。

8、取出面团排气,分割成3等份,滚园后松弛15分钟。营养早餐,大爱主食----汤种北海道吐司

9、擀成长片然后卷起。

10、放入土司模内。

11、二次发酵至8-9分满

12、加盖烤箱180度预热,中下层,烘烤45分钟左右,取出后放在晾晒架上晾凉营养早餐,大爱主食----汤种北海道吐司



营养早餐,大爱主食----汤种北海道吐司

营养早餐,大爱主食----汤种北海道吐司

营养早餐,大爱主食----汤种北海道吐司

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