山楂汁
适合年龄：5个月以上
原料：山楂片500克，白糖100克，开水1.5公斤
做法：
- 将山楂片用凉水快速洗净，除去浮灰，放入盆内。
- 将开水沏入盆内，盖上盖闷上，至水温下降到微温时，把山楂水盛入杯中，加入白糖，搅至白糖溶液解，即可饮用。
营养提示：生津止渴，酸甜适口，消食健胃。对增添婴儿的食欲大有益处。（山楂片要迅速用水冲净，否则，冲慢了山楂片一变软，就洗不干净了。沏山楂片的水要用开水，晾温后饮用。）
柠檬汁
适合年龄：4个月以上
原料：鲜柠檬100克，白糖65克
做法：
- 将鲜柠檬洗净，压榨取汁，加入白糖即可饮用。
- 也可将柠檬洗净，在沸水中浸渍15分钟后，切成薄片，放入经煮沸消毒过的玻璃瓶内，放一层柠檬片，其上铺上一层白糖，浸渍一周后即可用来泡开水喂婴儿。
- 要选择新鲜、质量好的柠檬，另外饮具一定要清洁。
营养提示：此汁含有丰富的维生素C和柠檬酸，能增加食欲，帮助消化吸收，适于婴儿食用。
苹果汁
适合年龄：4个月以上
原料：苹果1/2个
做法：
- 选用熟透的苹果洗净之后切成两半。
- 将苹果皮扩瓤去掉。
- 将苹果用擦菜板擦好。
- 将擦好的苹果裹在屉布里将汁液挤出。
葡萄汁
适合年龄：5个月以上
原料：葡萄10粒
做法：
- 将葡萄多洗几遍洗净。
- 之后煮烂并去皮、蒂。
- 将葡萄倒入榨汁机榨取汁液。
菜叶汁
适合年龄：4个月以上
原料： 选青菜200克（菠菜、油菜、白菜均可）
做法：
- 青菜洗净后浸泡30分钟，捞出后切碎待用。
- 锅内加一小碗清水，煮沸后将碎菜放入，盖紧锅盖再煮5分钟。
- 用汤匙压菜取汁并入菜汤，加入精盐少许，能稍稍尝到咸味为度，即可食用。
营养提示：绿叶蔬菜中含丰富的维生素和叶酸，宝宝发育必不可少。绿叶蔬菜制成菜汁，能帮助宝宝吸收丰富的钙、铁和维生素。（制作时只取菜叶，不要带菜梗。菜要切碎、煮烂。菜汁应随煮随用，以免久放变质。）
核桃汁
适合年龄：4个月以上
原料：核桃仁100克，白糖30克，清水适量。
做法：
- 将核桃仁放人温水中浸泡5～6分钟后，去皮。
- 用多功能食品加工机磨碎成浆汁（或旧小石蘑带水磨成核桃汁），用干净的纱布过滤，使核桃汁流入小盆内。
- 把核桃汁倒人锅中，加适量清水（或牛奶），加入白砂糖烧沸，待温后即可喂食。
营养提示 ：核桃仁去皮要净，核桃汁磨得要细。核桃仁含丰富的油脂及蛋白质、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、铁、维生素E等，是营养丰富的滋补果品。婴儿食之此汁，或促进淀粉酶的分泌，润肠通便，增加食欲，提高其营养素的吸收，有助于婴儿的生长和大脑的发育。
番茄汁
适合年龄：5个月以上
原料：番茄1/2个
做法：
- 将熟透的番茄浸入开水，随即取出。
- 将番茄去蒂、去皮，将瓤剜出。
- 将番茄红色部分及甜味的部分捣碎。
- 用屉布将捣碎的番茄襄好并拧出汁来。
黄瓜汁
适合年龄：5个月以上
原料：黄瓜1/2个
做法：
- 将黄瓜去皮。
- 将1/2黄瓜用擦菜板擦好。
- 将擦好的黄瓜襄入屉布挤出汁液来。
西瓜汁
适合年龄：5个月以上
原料：西瓜瓤100克，白糖5克
做法：
- 将西瓜瓤放入碗中，用匙捣烂，再用消毒纱布过滤。
- 汁内加入白糖，调匀即成。
营养提示：西瓜汁含有丰富的维生素C、葡萄糖，维生素B1的含量也很高，并含有多种氨基酸、磷酸、磷、铁等成分，具有清热利尿的作用，可以适当喂食。（要选择既不太生也不太熟的西瓜，推荐“小玉西瓜”。西瓜汁不要冰镇，以防过凉伤宝宝的胃。）
南瓜汁
适合年龄：6个月以上
原料： 南瓜100克、少量的糖或者盐
做法：
- 南瓜去皮，切成小丁蒸熟；
- 将蒸熟的南瓜用勺压烂成泥。
- 在南瓜泥中加适量开水稀释调匀，加盐或者糖少许，放在干净的细漏勺上过滤一下。
营养提示：南瓜汁中含有丰富的可溶性膳食纤维，富含β-胡萝卜素、维生素E、维生素C、果胶等多种营养成分以及锌、镁、钴等人体必需的多种微量元素。有润肠益肝的作用，可增强机体免疫力，是较好的宝宝辅食选择。
鲜橙汁
适合年龄：4个月以上
原料：新鲜橙子1个，冰糖粉5克
做法：
- 将鲜橙子洗净，横切成两半，放在挤果汁器上压出橙汁。
- 橙汁中加入2～3倍温开水，放入冰糖粉调匀就可给宝宝喂食。
营养提示：自制橙汁完全可以作为宝宝的常备饮料。鲜橙中含丰富的维生素C、果酸、维生素B1、维生素B2、尼克酸、蛋白质、粗纤维、铁、钙、磷等，宝宝每日喝适量的橙汁有利于增进消化，补充母乳、牛奶中维生素的不足，增加抵抗力，促进生长发育，还可以预防坏血病。（第一次喂量约一茶匙，以后逐渐增多，最多每次不能超过80CC。）
红枣苹果汁
适合年龄：4个月以上
原料：新鲜红枣20只、1个苹果
做法：
- 将红枣、苹果清洗干净，再用开水略烫备用。
- 红枣倒入炖锅加水用微火炖至烂透。
- 用小刀将苹果切成两半并去核，用小勺在苹果切面上将果肉刮出泥。
- 将苹果泥倒入锅中略煮，过滤后给宝宝食用。
营养提示：红枣富含多种维生素、植物蛋白、矿物质等宝宝发育所必需的营养成分，而且含有增强记忆力的核酸及锌元素，对于宝宝智力发育有着特殊的功效。婴儿期是大脑发育的关键时期，喝红枣果汁对智力发育自然也是有利的。（注意：火大的宝宝不适合多食。）
白萝卜果汁
适合年龄：5个月以上
做法：
- 小白萝卜一个切成细丝，梨半个切成薄片待用。
- 将白萝卜倒入锅内加清水烧开，用微火炖10分钟后，加入梨片再煮5分钟即可食用。
营养提示：白萝卜富含维生素C、蛋白质、铁冬素等营养成分，具有止咳润肺，帮助消化等药疗和保健作用。（果汁隔夜不要再给宝宝喂食。）
猕猴桃汁
适合年龄：4个月以上
原料：猕猴桃1/2个，鲜奶油1/2杯，牛奶1/2杯，白糖1大匙
做法：
- 将猕猴桃去皮，切成小块，加入白糖、牛奶放在混合搅拌机里搅拌。
- 不停地朝一个方向搅动鲜奶油。
- 将1放入2里调匀。
果味胡萝卜汁
适合年龄：3个月以上
原料：胡萝卜1个，苹果半个，白糖5克
做法： 将胡萝卜、苹果削皮洗净后切成丁，放入锅内加适量清水煮，约20分钟可煮烂。 用清洁的纱布过滤去渣，滤下的汤中加入白糖调匀即可饮用。
营养提示：胡萝卜中含丰富的β-胡萝卜素，可促进上皮组织生长，增强视网膜的感光力，是婴儿必不可少的营养素。但因胡萝卜有一种特殊的气味，有的宝宝不喜欢喝，和苹果搭配制成果味胡萝卜汁，兼顾营养和口味，做法不错。（宝宝3个月后就可少量喂食。刚开始喂时，要添点温开水稀释一下。）
