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快乐的十五个习惯
快乐的十五个习惯。快乐的十五个习惯现今97岁,仍活跃于诊疗工作的日野原重明从1975年开始,一直在提倡“自己的健康自己捍卫”。他仔细研究一下有哪些习惯对自己有好处,既然知道有好处,就“毫不迟疑...
日野原:快乐的十五个习惯
日野原:快乐的十五个习惯。作者:日野原重明。摄取质量不佳的食物、食用过多盐分、抽菸、过量饮酒、食用太多动物性脂肪、黄绿叶菜类摄取太少、运动不足……,这些日常生活中的小小坏习惯,日野原建议...
快乐的15个习惯
快乐的15个习惯。《天下》借镜日本,从九十八岁医生日野原重明的新书《快乐的15个习惯》中,发现命好不如习惯好,快乐的人由快乐的习惯所造就。日本最有活力的工作人,九十八岁的医生日野原重明现身说...
日本名医日野原重明,健康活到106岁,他的长寿之道全部公开
日本名医日野原重明,健康活到106岁,他的长寿之道全部公开。日野原重明(1911年—2017年),日本山口县人,日本著名的医生,日本皇室家...
104岁国宝级医生的长寿秘笈,人人可复制!
104岁国宝级医生的长寿秘笈,人人可复制!这位老人叫日野原重明,出生于1911年,是一位医生,今年已经104岁。他把体检引入日本,并经过20...
让你快乐起来几种方法,不开心的时候可以试下
让你快乐起来几种方法,不开心的时候可以试下 一,保持爱心。五,挑战新事物。办法总比困难多,日野原表示,遇到挫折时,一定要给自己正面暗示,把生活“重组”一下,就能看到美丽风景。运动是快乐的源...
日更是一种习惯,更是一种坚持
日更是一种习惯,更是一种坚持。如果你把写作当成一种负担,把日更当成一种磨难,那么你会觉得写作是一种痛苦,是一种煎熬,因为你从写...
南宋 梁楷《释迦出山图》日本日野原宣藏
南宋 梁楷《释迦出山图》日本日野原宣藏 【名称】南宋梁楷释迦出山图轴 【年代】南宋 【简介】绢本设色,纵119、横52厘米。...
专家长寿秘诀:坚持“趴睡”20年
专家长寿秘诀:坚持“趴睡”20年_深圳新闻网专家长寿秘诀:坚持"趴睡"20年。"近日98岁的国际健康评估促进会主席日野原重...
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