【非吃不可!8個黑巧克力保健好理由】 優點1:有益心臟 國際期刊《Women’s Health》網路版指出,多項研究證明口感香濃、 瑞典曾有研究指出,每周攝取少量巧克力, 優點2:幫助減重 多數人認為吃巧克力會發胖, 優點3:快樂寶寶 芬蘭研究發現,女性在懷孕期間每天吃巧克力, 優點4:防糖尿病 一項小型的義大利研究發現,受試者每天吃100公克黑巧克力, 優點5:防曬保養 黑巧克力中的成分「黃烷醇」可能具有防曬功能。 優點6:增進腦力 英國諾丁漢大學科學家伊恩?麥克唐納的研究發現, 優點7:預防咳嗽 英國國家心肺研究所曾發現巧克力中所含的可可鹼, 優點8:緩解腹瀉 科學家研究發現,黑巧克力的類黃酮,是一種多酚成分, |
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