自己做防感冒、驱蚊香囊

真的驱蚊香囊有七味药

　　“真正的香囊，远远不止艾叶一味药，应该由7味药组成。”南京市秦淮中医院副院长薛亮介绍，除了艾叶外，还有金银花、紫苏、丁香、藿香、薄荷、陈皮6味中药配伍，每味中药各5克，打磨成粉后装入袋内，随身携带，可起到驱蚊作用。

　　薛亮解释说，香囊中所用的中草药，能散发出天然的香气，这种香气属中药学理论中的五臭范畴，有散风驱寒、健脾和胃、驱蚊防病的作用。现代医学研究也证明这些药物之所以有芳香气味，是由于其含有大量挥发油，这些挥发油具有抗菌、抗病毒等作用。将香囊悬挂在胸口，或挂在汽车内、衣橱等地方，可以驱蚊，但是孕妇和过敏体质人群要慎用。

　　三

　　自己做防感冒、驱蚊香囊

　　除了儿童驱蚊香囊外，南京市秦淮中医院还公开了成人驱蚊香囊、成人及儿童防感冒香囊配方，感兴趣者可以根据配方，自己动手做一个香囊。

　　小儿预防感冒配方

　　配方：艾叶、紫苏、桂枝、藿香、佩兰、冰片各3克。

　　方义：艾叶、紫苏、桂枝辛温能解表散寒;藿香、佩兰辛芳香能祛暑化湿;冰片辛凉，能通诸窍、散郁火。诸药合用能固表扶正。

　　小儿驱蚊配方

　　配方：金银花、艾叶、紫苏、丁香、藿香、薄荷、陈皮各5克。

　　方义：本方草药均芳香除秽，艾叶温经，紫苏、丁香、陈皮理气健胃，藿香祛暑，薄荷透疹，能和中固表，驱除蚊虫。

　　成人预防感冒配方

　　配方：苍术、辛夷、川芎、白芷、藿香、荆芥各8克。

　　方义：苍术燥湿，辛夷散寒通窍，川芎、白芷行气止痛，藿香祛暑化湿，荆芥祛风散寒，能驱除夏季暑湿之感冒，防治鼻炎鼻塞。

　　成人驱蚊配方

　　配方：金银花、艾叶、紫苏、丁香、藿香、薄荷、陈皮各8克。

　　方义：本方草药均芳香除秽，艾叶温经，紫苏、丁香、陈皮理气健胃，藿香祛暑，薄荷透疹，金银花能清热解毒，诸药合用能和中固表、清热解毒，驱除蚊虫。

　　香袋不仅能提神，还有防病的作用。我国医学研究人员对香袋预防感冒的作用进行了研究，在感冒流行的时候，把一个车间的人分为两组，一组佩挂香袋，另一组不佩挂香袋，结果挂香袋组的人感冒发生率为20.2％，而没有挂香袋的那组人感冒发生率为71.9％，说明佩挂香袋可以预防感冒的发生。进一步研究表明：香袋中的药物并不具有杀死病毒或细菌的作用，佩挂香袋之所以能预防感冒是因为香袋中药物散发出来的芳香气味能够刺激鼻粘膜，使鼻粘膜上的抗体——分泌型免疫球蛋白A(SlgA)的含量提高，SlgA 具有较强的杀死病毒能力，它含量的提高使得病毒在鼻粘膜及呼吸道粘膜上不易存活，从而使人们患感冒的机会大大降低，也即是说，香袋可以提高人体局部的抗病能力。　　

　　小儿鼻粘膜上SlgA的含量较低，因此很容易患上呼吸道感染性疾病，因此最适合佩挂香袋。在春季气候多变及感冒流行的时候，如果坚持佩挂香袋，就能达到防病目的。若制作成特殊的色彩和形状，在防病的同时尚具有一定的装饰作用。香袋起源于中医的“衣冠疗法”，即用特殊的中药装入帽子或衣服内防病治病，后来发展为药制枕头、肚兜、护腕、护膝等治疗各种疾病的，还有专门用药物口罩预防感冒和流感的。香袋一直在民间比较流行，确实值得推广和继承。　　

　　自己可以动手制作香袋，下边的几个方子可供选择：

　　(1)冰片、樟脑各3 克，良姜15克，桂皮30克；

　　(2)川芎、白芷各10克，苍术20克，冰片3克；

　　(3 )山柰、雄黄各10克，樟脑3克，丁香50克。以上三方任选一方，将处方的药物粉碎成细面，然后每取药面3—5克，用布缝制成小袋，佩挂颈上或缝于所穿的衣服上，15天换一次即可。

 

 佩戴香囊是我国古老的传统习俗。在先秦时代，古人普遍认为，五月是个“毒月”，五日是“恶日”，“恶”读“wu悟”，寓有深恶痛绝之意。相传五月五日“重午”这天邪佞当道，五毒并出，是犯禁忌的日子。佩戴香囊，可驱邪避毒，防范时疫入侵。因此，民间有“戴个香草袋，不怕五虫害”之谚语。

香囊，又有香包、荷包、香袋、香荷包等名。香囊的款式有长方形、正方形、三角形、棱角形、鸡心形、菱形等，上绣有花、草、虫、鸟及罗汉钱等，寄托着人们辟邪却病、健康长寿的美好希冀。

香囊内装有研细的苍术、山柰、白芷、艾叶、菖蒲、麝香、苏合香、冰片、樟脑、雄黄、川芎、香附、甘松、辛夷等含有较强挥发性物质的中药粉，佩戴在胸前、腰际、脐中等处，具有芳香化浊、通利九窍、驱散风寒、健脾祛湿、理气和胃、通经止痛等功效。现代医学研究表明，香囊内芳香化浊的中草药，可抑制或杀灭多种细菌、病毒、真菌，对预防呼吸道感染性疾病有裨益。这些芳香物质通过呼吸道进入人体后，兴奋神经系统，刺激机体免疫系统，促进抗体的生成，提高身体抵御疾病的能力。药物气味分子被人体吸收以后，还能促进消化腺活力，增加消化液分泌，提高消化酶的活性，增强食欲。浓郁的药香能够刺激鼻黏膜，促使鼻黏膜上的抗体——分泌型免疫球蛋白A含量增多，杀灭病毒等病原体。据对马王堆汉墓出土的香袋所贮中药临床分析研究，佩戴此种香袋者的感冒发病率约为17.5%，而未佩戴此种香袋者的感冒发病大约为30%。绍兴地区曾用中药香袋做预防感冒的试验。他们将山柰500克、雄黄60克、冰片60克、樟脑60克研成细末混匀，每次取3克装入小布袋，缝合袋口后系于受试者颈部，隔15天换一次。结果发现，试验组的感冒发病率为20.2%，对照组为72.9%。此外，佩戴香囊还具预防蚊虫叮咬的作用。不过使用香囊要根据体质，孕妇忌用，过敏者慎用。若接触皮肤处出现红疹、瘙痒等现象，请立即取下香囊。 杨 峰