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来自: 中外比上 > 《育人篇》
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宝宝学走路父母莫贪早
宝宝学走路父母莫贪早。宝宝的营养要全面、均衡,当宝宝长到2-3个月之后,要多带宝宝到户外去晒晒太阳,并在医生的指导下添加适量的钙剂...
专家提醒:宝宝学步 莫贪早
专家提醒:宝宝学步 莫贪早专家提醒:宝宝学步 莫贪早。另外,当宝宝长到2~3个月之后,要多点带宝宝到户外去晒晒太阳,并在医生的指导下添加适量的钙剂和鱼肝油,以使得宝宝的骨骼长得更加健康。4.做好...
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练瑜伽过分追求标准动作,都是因为混淆了这两个概念……刚接触瑜伽的时候,时常会听到这样的话:“练瑜伽,应该可以减肥吧”;其实,这...
打造平衡美人瑜伽练习操
打造平衡美人瑜伽练习操。瑜伽中有一种重要的含义就是平衡。当人的身体、精神、心理都达到平衡状态时,才会获得真正的健康、快乐。身体不平衡的人就会摔跤、就很难有优美、健康的体态;平衡对于我们每...
太极拳的动作要领
(一)意识引导动作 人体的任何动作(除反射性动作外),包括各种体育锻炼的动作,都需经过意识的指挥。如做太极拳"起势",两臂徐徐前举的动作,从形象上看和体操中的"两臂前平举&qu...
视频教程《张蕙兰瑜伽功全套视频教程》 30集
视频教程《张蕙兰瑜伽功全套视频教程》 30集。瑜伽是一种身心合一的运动,男女都适宜。有意练习瑜伽的朋友可以来星火视频同当代中国“瑜伽之母”张蕙兰老师一起学习。这种感觉会让你如同上瘾一般疯狂爱...
孩子是如何被“抱”成畸形的?身体这几个地方,说变形就变形
孩子的四肢骨骼也很脆弱,很容易就会折断,相比上肢,下肢的骨骼更容易受到损害,家长抱的时候,常常会让孩子的屁股坐在自己的手臂上,...
宝宝身体发育的那些小规律
小南首先要说的是,脊柱的增长代表了扁骨的发育,宝出生后,1岁之内脊柱增长得特别快,1岁过后,脊柱也没当初的鸡血了,增长速度落后于...
瑜伽与一般运动的不同
瑜伽与一般运动的不同。瑜珈:必须集中意识,使身体在某姿势下静止维持一段时间,而达到身心的统一。使内分泌平衡,身体四肢均衡发展。4、少能刺激内分泌系统,维持内分泌平衡,对内分泌的一些疾病如:...
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