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我们经常看到的《寿星图》上，总有一位天庭饱满、鹤发童颜的古装老者，持杖悬壶、含笑而立。那和蔼的微笑，使人自然地想象到老人慈祥开朗乐观的性格，给人可亲可敬之感。此画虽是艺术作品，但作者精心塑造的这个老寿星的形象，却很有几分科学依据。如果用现代医学观点来解释，那就不难得出这样一个结论：长寿者应具有慈祥开朗乐观的性格。
纵观古今中外长寿老人，他们长寿之道都有共同之处，那就是胸怀宽广、性格开朗。宋代著名爱国诗人陆游一生坎坷不平，在仕途上，屡遭排挤和罢免；在婚姻上，也有着巨大的创痛；晚年闲居山阴，生活也很tar拮据。但他却活了85岁，获得高寿的主要原因在于他具有乐观豁达的胸怀。他一生吟诗不绝，什么荣辱、穷富、诽谤、赞颂，在他看来都无足挂齿，他总是用微笑来迎接逆境。
朱德元帅曾有诗文：“开心才见胆，破腹任人钻，腹中天地阔，常有渡人船”。一个人有了如此开朗豁达的心境，对待人生道路上错综复杂的问题，就能够站得高，看得远，凡事都从大局出发，求大同存小异；遇事就能拿得起，放得下，就能驱散忧虑、烦恼、苦闷等萦绕心头的乌云，不会有什么“想不开”的事，精神自然会轻松而愉悦。
人生之路，总是顺逆相随，鲜花与荆棘相伴，逆境和挫折在所难免。你若能静下心来，冷静观察生活，既不为他人的好运而妒火攻心，又不因自己的挫折而心灰意冷；既不为他人的财富而怨愤不平，也不因自己的贫穷而自贱自卑；既不被自己的成功冲昏头脑，也不因他人的失败幸灾乐祸。努力排除外界的各种干扰，这样就能够保持心境的平和。《寿星图》的长寿之道，便是胸怀宽广、性格开朗。长寿并非遥不可及。
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