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近日，随着一场降雨天气的到来，暑气尽失，秋寒袭人，“冰火两重天”的变化让很多人出现不适，感冒的人越来越多。长春市中心医院中医科副主任、主任医师裴智梅教授表示，此时的感冒多为季节性的，防比治更重要。 气温突降 感冒的人一大堆 随着一场降雨天气，我省气温突降，虽然仍处在八月，却让人感觉到仿佛已经步入了十月。由于天气的变化，冷与暖的温差加剧，很多人都中了感冒的招，长春市民刘先生就是其中的一员。“这天气变得也太快了，说冷就冷了，身体也适应不过来，已经感冒4天了，还不见好。”正值壮年的刘先生表示，“我现在是嗓子疼、流鼻涕、鼻塞，有时还一阵阵的冷。” 裴智梅教授介绍说：“随着气温的下降，感冒的人越来越多，现在每天因感冒而到这里来看病的占一半以上。现在的感冒，多数都是季节性。立秋过后，天气变化明显，早晚温差加大，再加上下雨，使气温更低。而我们体内的暑气未消，很难适应天气的快速变化，便容易发生感冒。” 过敏性鼻炎易与感冒混淆 “出现感冒的症状后，大家先不要急着吃药。因为立秋过后，随着尘螨、枯草等致敏物质的增多，过敏性鼻炎已经进入了高发期。而过敏性鼻炎与感冒的早期症状十分相似。”裴智梅教授提醒说。 裴智梅教授说，如果患者得的是过敏性鼻炎，症状主要集中在鼻子上，包括流涕、鼻塞等，也会伴有头痛等症；而感冒，除了有鼻部不适的症状外，还会出现咳嗽、发热、周身疼痛等症。 所以，当出现感冒的症状后，如果症状较轻，可以先观察，然后再仔细分辨；如果症状较重，则应及时到正规医院就诊。 对于裴智梅教授的提醒，长春市民王女士特别赞同，“我得的就是过敏性鼻炎，这不，自从立秋过后，就开始戴口罩了，即便如此，仍然打喷嚏、流鼻涕，像感冒一样，特别不舒服。” 防治感冒可以多吃姜 由于感冒的人越来越多，网络上一些预防感冒的招数也层出不穷，最常见的就是揉按鼻子了。裴智梅教授表示，肺开窍于鼻，鼻腔是肺与外界沟通的通道。所以，按摩鼻部有助于防治感冒和过敏性鼻炎。 当鼻子不通气时，可以用食指和大拇指自上而下的按鼻子两侧；也可以按摩鼻头，从左向右，二三十下即可；可以将食指弓起来刮鼻子；揉按两个眉头的攒竹穴。以上方法睡前揉按最好，不但可以防治感冒，也可以防治过敏性鼻炎。 对于季节性感冒，预防比治疗更重要。大家可以每天制作姜枣汤，或是姜粥；可以用葱白煮水或做粥，也可以用葱须子煮水或煮粥；现在这个时节，建议大家用凉水洗脸，洗脸的时候要注意清洗鼻腔，可以增强鼻腔的抵抗力，最好可以用淡盐水冲洗鼻腔，可以很好的防治感冒和过敏性鼻炎。 当发生感冒后，如果症状较轻，或是在初期，可以用生姜煮水，帮助身体驱除寒气；但症状较重，或是病程较长，就应对症用药治疗了。此时的感冒多为季节性的，与寒冷有关。而寒邪入里化热，患者可出现黄痰、痰粘、发热、嗓子痛等症，此时需要使用清热解毒的药物进行治疗。 |
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