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穴位保健:顶按“风府穴”治感冒失声

 春风杨柳荷香 2014-03-07

穴位保健:顶按“风府穴”治感冒失声 

  穴位保健

 

  感冒后失声怎么办?可试试以下几个穴位。1.颈前部:点按廉泉穴、天突穴各1分钟,至上而下捏拿两侧胸锁乳突肌各20次;2.颈后部:拇指擦双侧风池穴2分钟,顶按风府穴1分钟。风府穴位于后发际正中直上1寸,枕外隆凸直下凹陷中。该穴需向上方用力,并向左右方向徐徐推按,会有明显胀痛感,此时徐徐吞咽口水,配合祛风油效果更佳。

 

  (专家指导:广州中医药大学第一附属医院推拿科主治医师 林敏)(林恒华)

 

本文摘自《新快报》 2014224日第C03版:新健康·养生堂

《穴位保健:按天突穴缓解气喘咳嗽》

 

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