久坐=自杀

久坐=自杀  

2014-03-09 12:01:43|  分类： 生活百科 |举报 |字号 订阅

• 【久坐=自杀】医生说，久坐不动无异于“慢性自杀”；科学家说，每天坐不超过3小时，可延长2年寿命……久坐会引起：颈椎病、腰肌劳损、下肢静脉栓塞、肥胖、便秘、痔疮等“久坐病”。每天站3小时，一年可燃烧脂肪3.6公斤！（快，站起来动动吧！）

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