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健康:避免下面这些因素能大大减少罹患痔疮的几率

 baileej 2014-03-15
痔疮是位于肛管和直肠下端的肿胀和突出静脉。内痔可能凸起进入肛管或通过肛门伸出,在这种情况下,它们被称为“脱垂痔”。外痔发生于肛门开口处的皮肤表面。无论哪种类型,痔疮都会带来令人痛苦的困扰。它们疼痛,灼烧,瘙痒,刺激肛门部位,并且经常会流血。



大约一半到四分之三的人在他们一生中的某段时间出现痔疮。有很多因素能够导致痔疮,其中一些是可以避免的。

重力:人类是直立的,这会导致对身体所有静脉的下行压力,包括那些肛管和直肠中的静脉。

家庭歷史:如果父母一方有痔疮,他/她的孩子更有可能在成年之后出现痔疮;如果父母双方都患有痔疮,这几乎是肯定的。

年龄:虽然痔疮可能在一个人20岁甚至更早时开始出现,但症状通常在一个人30岁及以后才会出现。

怀孕:随着胎儿的成长,它会对直肠区域带来额外的压力。与怀孕有关的痔疮通常会在宝宝出生后消失,除非它们在怀孕之前就存在。

 
 
肥胖:增加的体重会对静脉施加更大的压力。更重要的是,超重的人可能更喜欢精制食品和久坐的生活方式。

长时间坐着:如果没有某种形式的定期锻炼,心脏肌肉将血液从静脉返回心脏的效率较低。

长时间站立:对于整天站着的人而言,重力会持续对他们的身体静脉造成压力。

性行为:肛交也会对肛管中的静脉施加压力。

低纤维饮食:高度精炼的食物(白面粉制品、糖、脂肪和蛋白质高而复合碳水化合物低的食物)导致缺乏纤维的饮食,最终导致便秘和痔疮。

便秘:难以通过排泄物会对肛管和直肠静脉造成压力和伤害。

泻药:对这些产品的不当使用是便秘的一大原因,因此可能会在痔疮形成中起主导作用。



与痔疮类似的症状可能意味着其他疾病

痔疮不是肛门瘙痒的唯一原因。肛门卫生差、肛周疣、肠道寄生虫、药物过敏、牛皮癣、其他形式的皮炎或局部感染或者甚至太多咖啡都可能引起瘙痒。疼痛可导致裂隙,即肛门周围皮肤的小裂缝。

如果你发现该区域充血,不要以为它就是痔疮。出血可能是大肠癌的症状,根据美国癌症协会统计,它每年可以杀死56,000人。虽然鲜红的血液通常预示着痔疮,但不要尝试自己来作出诊断。如果你看到出血了,去看医生,让医生为你做诊断。只有做出正确的诊断,才能选择合理的方法来治疗痔疮。

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