1、国医大师贺普仁: (1)养眼功 转睛顺时针36次,逆时针36次治疗早期白内障,老花眼。
(85岁) (2)在眼睛下边的(下眼袋) 承泣穴食指按揉。
2、国医大师路志正:每天早吃姜片,姜芽淹着吃,食欲好,对脾胃好,血管弹性好。
(90岁)
姜有养护脾胃的功能。每天吃几片,吃多了胃热。早晨吃生发。夏天吃 姜最好,秋天不宜吃,(阴虚火旺人不宜吃姜)
3、国医大师李济仁:喝茶、药茶,得了高血压保养方法:早晨泡药茶,味好。
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