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消化不良几乎每个人都会遇到，尤其是天气热，精神压力大，饮食不规律的时候更容易导致消化不良。食欲不振、嗳气、进食后腹胀、上腹部疼痛或灼烧感、排便习惯改变等，使人感到不舒服，持续消化不良还可导致营养不良。
引起消化不良有很多原因，有可能是患有慢性浅表性胃炎，慢性萎缩性胃炎，功能性消化不良等胃病，也有可能与不良的饮食习惯有关系，如：吃饭时候说话，一次性吃太多东西，吃油腻、太甜的食物等等。
消化不良怎么办？人们常常会吃胃肠促动力药，促进胃肠蠕动，帮助消化。什么是胃肠促动力药呢？胃肠促动力药是一类通过不同环节抑制胃肠逆蠕动、恢复正常蠕动而抑制呕吐反应的药物，也称止吐药。
常见的胃肠促动力药有多潘立酮（吗丁啉），莫沙必利（瑞琪），西沙比利。这类药物可增强胃肠蠕动，缓解各种原因引起的恶心、呕吐、腹胀等不适。
胃肠促动力药确实能够较快缓解消化不良的症状，美中不足的是，它也会引起口干、便秘、腹泻、腹痛以及头痛、头晕等不良反应。长期服用，还会导致胃过度劳累，使消化不良更加严重。
“是药三分毒”相信很多人都知道这个道理，那吃什么才能治好消化不良呢？
经过国家三甲医院的临床实验，来自海洋的几丁聚糖和卡拉胶，能形成仿生胃粘膜，慢慢恢复胃的功能，从而改善消化不良的症状。
当然，良好的饮食习惯对于胃部的保健也是非常重要的。
日常我们可以增强养胃的知识学习，每天学习多一些养胃知识，胃好，人才更有活力！
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