胃胀，多由无节制饮食导致

2014-03-14 来源：医药经济报

案例回放

某下午，一位中年男性顾客到药店，说胃不舒服，想买治胃病的药。细问之下，这位顾客最近应酬不断，天天吃肉喝酒，这两天感觉胃撑得慌，还有些反酸，连三餐都不正常了。

这种情况很多，不少职场人因为工作应酬，饮食不定时、不定量。在这样的情况下，规律正常的饮食被打乱，很容易导致肠胃运化功能失调，出现上腹胀痛以及嗳气、反酸、胃口不好、消化不好等症状。

在详细了解顾客的症状之后，判断顾客的胃胀是由乱吃滥喝导致消化不良和胃动力不足引起的，并建议顾客服用吗丁琳，同时服用一些肠道菌群调节剂，诸如乳酸菌素片、乳酶生，以调节肠道菌群的平衡。

药师分析

胃病是生活中较常见的一种疾病，所谓“十人九胃”，由于现代人的生活节奏快、工作压力大，大部分人的胃都处于亚健康状态。胃胀是人们对消化不良所引起的一系列症状的总称，多表现为：饭后腹部疼痛或不适，常伴有恶心、嗳气、打嗝、腹胀、胃酸等症状。胃胀不可小视，如果不闻不问，任其发展下去，很可能会导致胃炎" target="_blank" title="">胃炎、消化道溃疡，甚至发展为胃癌" target="_blank" title="">胃癌。

市场上治胃病的药有好几类，包括抗酸药、胃黏膜保护药、抗胆碱药、抑酸药、胃促动药。用药之前，必须先弄清胃病的症状。如果遇到胃胀便理所当然地按胃酸分泌过多来治，服用抗酸药，这样的处理方式往往会贻误病情。

导致胃胀的因索很多，如生活压力过大、饮食不规律。胃胀的根源在于胃动力不足，不能按时把胃里的食物完全消化，使食物在胃里滞留时间过长，从而引发胃胀、打饱嗝、反酸等症状。市场上主流的胃动力药就是吗丁啉，其主要成分多潘立酮能直接作用于胃肠壁，可增加胃肠道的蠕动和张力，促进胃排空，增加胃窦和十二指肠运动，协调幽门收缩，同时增强食道蠕动和食道下端括约肌张力，抑制恶心、呕吐，加快肠胃排空。服用胃动力药，时间尤为重要，饭前半小时服用最佳。需要注惫的是，症状减轻即可停药。

相关知识

治疗胃胀，除了用药，平时还应该多注意保养。首先，在饮食上应注意营养均衡，少吃荤菜和油腻食物，多吃膳食纤维丰富的青菜和水果。因为肠道不易消化油腻食物，而高蛋白质或高脂肪的饮食又易造成肠道菌群改变，不利于有益菌的存活。其次，应控制好进食的量，不要暴饮暴食，进餐时要细嚼慢咽。最后，应合理作息、适量运动，帮助促进胃肠运动。