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不同的人有各自钟爱的睡姿，如平躺、左侧卧、右侧卧……虽然有些睡姿确实会影响着人们身体某部位的健康，但是有些睡姿是能减缓不同病种疼痛或者促进患者康复，只是治本还是需要接受专业治疗的。下面就是应对几种常见疾病所推荐的睡姿。
1.冠心病：这类患者朝右睡或平躺可使较多血液流向右侧，减轻心脏负担。 2.轻度心力衰竭：一般采取右侧卧，可把头部适当垫高，可减少对心脏的负担，也使呼吸畅通些。如果平躺，则要避免误吸。严重心衰患者，须高枕卧位。 3.高血压：因睡眠呼吸暂停综合征引起的高血压，不主张仰卧，侧卧较好。 4.脑卒中：不要长时间保持同一睡姿，尤其不要总压到患侧，尽量勤换卧位方向，以免长褥疮。 |
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