免疫力在医学上是个很神秘的词。 免疫力问题通常会在现代医学无法解决的时候出现，比如慢性病，比如遗传病，比如艾滋病。 医生的专业术语是：这个可能是免疫力问题，暂时无法根治。意思就是没治了。 什么叫免疫力？中医里面的解释应该叫元气，元气藏于肾，肾有先天肾气和后天肾气，所以元气也分为先天元气和后天元气。 谈到元气，大家可能会觉得有点虚，那就先举个例子吧。 我们对西医的一个东西是很不陌生的，就是激素，可以这么说，西医在中国的崛起过程中抗生素和激素起了至关重要的作用，比如从小陪我们长大的抗生素，感冒了，挂点抗生素；发烧了，挂点抗生素；头疼了，挂点抗生素。一些不管什么病的重症患者，一用激素，病立马就减轻了。根本不需要像中医那样望闻问切。 于是，国人惊呼，神奇的激素，神奇的西医。 为什么不管什么病，一用激素，病就立马减轻了？其实，激素起的作用不是治病，激素起了个重调元气的作用，把人体的元气调上来，让元气来治这个病，就把这个病给克制住了。 但，老是这么调，元气就会虚了，后天元气调完了，就得调先天元气，先天元气调完了，人也就玩完了，所以，现在西方几十年前就开始严格控制抗生素和激素的使用量了。 但咱们中国呢，不要说现代的年轻人，最典型的就是现在60岁左右的人的骨质普遍疏松，因为元气藏于肾，肾藏于骨，元气不足了，骨质当然有问题，骨头的病变，肯定是肾病，是元气、元精出问题了。 那么免疫力已经低下了怎么办？或者说元气虚了后，到底怎么补呢？ 我们只有从后天肾气补起，因为先天肾气是无法补的，后天肾气来源于水谷之精华，即粮食，说白了，就是要好好吃饭，然后通过合理的运动和休息增强身体的气血蕴化能力。 说起来简单，做起来难，长期做起来更难，冰冻三尺本非一日之寒，解冻又怎么可能立杆见影呢！ 最后以一个常识的普及来结尾吧。 免疫力就是元气，元气越被调用，免疫力越低，而且恢复起来很慢，所以伤免疫力的事情在可能的情况下一定要少做。 盐，就是调用元气的一个东西，很多人发现不吃盐，浑身就没劲，吃了一点盐才有劲，这就是在调用元气，虽然调用元气不多，但毕竟频率高啊，所以医学组织早就呼吁少盐少油，盐多伤肾，所以食盐切忌过多，不要为了一时之口欲而抱憾之后半生。 |
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