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揉阴陵泉:膝盖下方,拇指与食指由膝盖往下,扣住胫骨两侧缝隙可压到一凹陷处,小腿胫骨内侧缘,往上推到尽头的地方。按揉此穴可以修饰曲线,恢复窈窕并促进肠胃功能的恢复、促进代谢。
揉涌泉穴:位于脚底人字中心,往下约1/3处的凹陷处。按摩此穴可以改善失眠。
揉膻中穴:位于两侧乳头正中间与胸骨中线的交接点。按揉此穴可以缓解情绪郁闷、心悸、焦躁等。
来自: 医学宝典999 > 《偏方验方》
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