喝杯花茶消春困

喝杯花茶消春困 稿件来源：石家庄新闻网

季节交替，气温升高，人的身体处于舒展、生发之际，气血也开始向外，这时候人常常会感到疲乏困倦。而花茶中的芳香物质能醒脑，特别适合春天消除春困，提神醒脑。   适合春天喝的花茶有茉莉花茶、菊花茶及玫瑰花茶。除了提神醒脑，茉莉花茶还能调节肠胃，菊花茶可以养肝，玫瑰花茶能活血调经、疏肝理气。   需要提醒的是，喝花茶最好用开水泡制，避免饮用过浓、过烫的花茶。杨力／文