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[经] “复次，须菩提！菩萨摩诃萨观内身，从足至顶，周匝薄皮，种种不净充满身中。作是念：身中有发、毛、爪、齿，薄皮、厚皮，筋、肉、骨、髓，脾、肾、心、肝、肺，小肠、大肠，胃、脬、尿、屎，垢、汗、泪、涕，涎、唾、脓、血，黄、白痰、髀，肪、[月+册]、脑、膜。譬如田夫仓中，隔盛杂谷，种种充满，稻麻、黍粟、豆麦。明眼之人，开仓即知是麻、是黍、是稻、是粟、是麦、是豆，分别悉知。菩萨摩诃萨亦如是观是身，从足至顶，周匝薄皮，种种不净，充满身中，发、毛、爪、齿，乃至脑、膜。如是，须菩提！菩萨摩诃萨观内身，勤精进一心，除世间贪忧，以不可得故”。
[论] 此身从足至发，从发至足，周匝薄皮，反覆思惟，无一净处。发、毛等乃至脑、膜，略说则三十六，广说则众多。谷仓是身，农夫是行者。田种谷，是行者身业因缘；结实入仓，是行者因缘熟得身；稻、麻、黍、粟等，是身中种种不净。农夫开仓，即知麻、黍、麦、豆种种别异，是行者不净观。以慧眼开见是身仓，知此身中不净充满，必当败坏：若他来害，若当自死。此身中但有屎尿不净，种种恶露等。
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