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“春捂秋冻”是一句老话了，在这种乍暖还寒的季节，孩子是最容易感冒生病的。为什么呢？ 首先，春天一到，孩子爱动，出汗的机会就多了，增减衣服是最容易让孩子生病的。 其次就是孩子本身穿得衣服的变化。其实现在的季节，北方没了暖气，南方开始出现阴雨天气，昼夜温差变大。白天的气温较高，也让大伙儿放松了警惕，而晚上和室内温度较低，就很容易让穿得不多的宝宝感冒。这样子看，好办法就是捂着。不仅是孩子需要捂着，大人也是。 我家宝贝就是，3月份天气比较好的时候，我就带他出去晒太阳，多运动运动，在他身边看着增减衣服。而这些天天气阴凉下大雨，外套是肯定给他穿的，还有长袖衣。当然我自己也是捂着。虽说气温也有20来度，但是总觉阴凉，还是给孩子捂着吧。至少，孩子没有生病啊。 下面我总结了一下怎么给孩子有效正确春捂，不管对不对都分享给大家啦。 1、在室内应该多穿点。室内活动少，热量产生也少，可以多穿点。 2、在室外，如果天气不错，孩子运动量也多，可以少穿点，但是还是要遵循“冷了就穿，热了就脱”原则。因为在室外，可能出过汗后吹一下风孩子就感冒了。 3、不过早裸露皮肤。人体可感舒适温度应该是26度。 4、宝宝从小要抱出室外，刻意锻炼提高对外界环境的适应能力，强身健体。特别是在太阳天，要多带孩子晒太阳。阴湿地方的植物长得肯定不如阳光下植物好嘛。
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