15种吃法使蜂蜜营养翻倍【组图】【14】

原标题：15种吃法使蜂蜜营养翻倍【组图】

　　12、黑芝麻15克(捣烂)，冲入蜂蜜、牛奶各30克，早晨空腹时服用。可治老年人或妇女产后便秘，亦有美容黑发作用。