一个治疗胸闷(心脏病/疲劳)的特效穴 我用这个穴位治疗十来个了,效果传感到心区既效,用患者的话说就是感觉压在胸上的东西好象向周围散去。 穴名: 心疲穴 位置:左手大鱼际中心,近心取,以得气(传感由肘-肩前-胸前)为准。不至不效,循穴取之。 人的手掌正面拇指根部,下至掌跟,伸开手掌时明显突起的部位,医学上称其为大鱼际。大鱼际肌肉丰富,伸开手掌时明显突起,占手掌很大面积,大鱼际与呼吸器官关系密切。 两手对搓大鱼际 每日搓搓大鱼际,对防治感冒大有益处,而且对咽痛、 打喷嚏、流清涕、鼻塞、咳嗽等症状,也有缓解作用。 方法很简单,对搓两手大鱼际,直到搓热为止。一只手固定,转另一只手的大鱼际,像搓花生米皮 一样,两手上下交替。两个大鱼际向相反方向对搓,大约搓2~3 分钟,整个手掌便会发热。这样做可促进血液循环,强化身体新陈代谢,所以能增强体质,防治感冒、咽痛等。据网友推荐,左手大鱼际的穴位叫心疲穴,可以治疗心闷。 大鱼际揉法 【动作定义】 用大鱼际着力做轻柔和缓的转动,并带动该处的皮下组织一起揉 动的手法 【动作要领】 沉肩,垂肘,腕关节放松,呈微屈或水平状,拇指内收,四指伸直,用大鱼际附着于治疗部位,稍微用力下压以肘关节为支点,前臂做主动转动,并带动该处的皮下组织一起揉动。 【动作要求】 1.腕关节放松,动作灵活 2.操作时以前臂做主动摆动,腕关节不可做主动外展摆动 3.整个动作要求协调而有节律性 4.频率为每分钟120-160次 【临床应用】 治疗头痛,头晕失眠,牙痛治疗咳嗽、胸闷等,腹胀腹泻等 |
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